क्या आप कभी अपने दिमाग में चल रहे सभी विचारों से अभिभूत हुए हैं कि आप क्या चाहते हैं पूरा करना में जिंदगी ? आपके पास सभी प्रकार के महान हैं विचार लेकिन फिर दैनिक जीवन घटित होता है और वे विचार भूल जाते हैं। आप अंत में अपनी वर्तमान स्थिति में अटके रहते हैं और कामना करते हैं कि आप और अधिक हासिल करें। यह अच्छा नहीं लगता है, और यह वास्तव में बहुत से लोगों के साथ होता है। हम सभी को जो सीखने की जरूरत है वह है कैसे स्थापित करे व्यक्तिगत लक्ष्य और आगे बढ़ते रहने के लिए उन लक्ष्यों को कैसे प्राप्त किया जाए।
जब हम लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं, तो हम दिशा खो देते हैं। हमें ट्रैक पर रहने के लिए जीवन के लिए एक मानचित्र की आवश्यकता होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि हम बार-बार चक्कर नहीं लगा सकते-कभी-कभी नए विचार या अवसर हमारे सामने आते हैं जिनके लिए एक नए मानचित्र की आवश्यकता होती है। यह भी बहुत संभव है कि हमारे पास ऐसी स्थितियां होंगी जो हमारे नियंत्रण से बाहर हैं। इस समय, हमें समायोजन और अनुकूलन के लिए एक रास्ता खोजने की आवश्यकता होगी। हालांकि, अगर हम कभी भी अपनी योजना को ट्रैक करना शुरू नहीं करते हैं, तो हम पूरी तरह से खो जाने का जोखिम उठाते हैं।
कोई भी खोया हुआ महसूस नहीं करना चाहता। यह डरावना और तनावपूर्ण हो सकता है कि हम अपने जीवन को केवल मौके पर छोड़ दें। आप अपने जीवन पर नियंत्रण रखना चाहेंगे, जहां आप कर सकते हैं, जो आपके लिए सही है। सौभाग्य से, व्यक्तिगत लक्ष्यों को निर्धारित करने और प्राप्त करने के बारे में ये दिशानिर्देश हमें अपनी योजनाओं पर ध्यान केंद्रित रखने के लिए सभी आवश्यक कदम प्रदान करते हैं।
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अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करना सबसे आसान भाग की तरह लग सकता है - आप वह सब कुछ लिखकर शुरू कर सकते हैं जिसे आप अपने लिए पूरा करना चाहते हैं। हालाँकि, आप वहाँ नहीं रुक सकते! आपके पास बहुत सारे विचार हो सकते हैं और एक बड़ी सूची आपके दिमाग में उन सभी विचारों से बेहतर नहीं होगी। सूची को तोड़ने की जरूरत है।
जब आप अपने लक्ष्यों की बड़ी सूची को देखते हैं, तो आप सबसे पहले ऐसे किसी भी लक्ष्य को पार करना चाहेंगे जो स्मार्ट मानदंडों के अनुरूप नहीं है। स्मार्ट क्या है?
एक विशिष्ट लक्ष्य कुछ बहुत ही पहचानने योग्य है। यदि आपका लक्ष्य किसी दिन अमीर बनना है, तो यह बहुत व्यापक है और इसलिए, शायद यह हासिल नहीं होगा। एक बेहतर लक्ष्य यह होगा कि आप अगले 3 महीनों में बेहतर वेतन वाली नौकरी ढूंढना चाहते हैं।
अब, क्या आपके लक्ष्य सार्थक हैं? आप अपने प्रति सच्चे होना चाहते हैं। सुनिश्चित करें कि आपके लक्ष्य आपकी रुचियों और प्रेरणाओं के अनुरूप हैं। ऐसे लक्ष्य बनाना अच्छा विचार नहीं है जो आपको लगता है कि दूसरे लोग आपके लिए चाहेंगे। जिसे हासिल करना कठिन लक्ष्य होगा।
आपके सभी लक्ष्य कितने प्राप्त करने योग्य हैं? क्या आपके पास उन्हें पूरा करने के लिए आवश्यक कौशल, समय और इच्छा है? अपनी सूची में कुछ ऐसा न डालें जो आपकी टाइमलाइन में पूरा करने के लिए व्यावहारिक रूप से एक चमत्कार हो। उदाहरण के लिए, यदि आप 3 सप्ताह में 50 पाउंड वजन कम करना चाहते हैं, तो शायद ऐसा नहीं होगा। इसके बजाय, स्वस्थ आहार और व्यायाम के साथ प्रति सप्ताह कुछ पाउंड खोने का लक्ष्य बनाएं।
यथार्थवादी लक्ष्य प्राप्ति के साथ-साथ चलते हैं। यदि आपका डॉक्टर बनने का लक्ष्य है लेकिन स्कूली शिक्षा की कोई इच्छा नहीं है, तो आपका लक्ष्य अवास्तविक है।
अंत में, क्या आप अपने लक्ष्य को ट्रैक कर सकते हैं? अधिकांश लक्ष्य एक प्रक्रिया हैं और यदि आप सफलता की छोटी-छोटी वृद्धि देख सकते हैं तो यह आपको अपने लक्ष्यों के साथ बने रहने के लिए प्रेरित करेगा।
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अब जब आपने अपनी सूची को थोड़ा छोटा कर लिया है, तो जो बचा है उसे प्राथमिकता देने का समय आ गया है। अपनी सूची को पढ़ें और अपने लिए सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य को नंबर एक के रूप में चिह्नित करें। अपने सभी लक्ष्यों के साथ तब तक जारी रखें जब तक आपके पास एक प्राथमिकता सूची न हो।
यदि आपके पास लक्ष्यों की एक लंबी अवधि की सूची है, तो आप एक समय निर्धारित करना चाहेंगे ताकि प्रत्येक लक्ष्य को पूरा किया जा सके। यथार्थवादी होना याद रखें! अपनी सूची को उन चीज़ों के आधार पर वर्गीकृत करके प्रारंभ करें जिन्हें आप एक सप्ताह, एक महीने, एक वर्ष और एक दशक में पूरा करना चाहते हैं। तत्काल जरूरतों से अदूरदर्शिता न करें।
एक बार जब आप अपने सभी लक्ष्यों को निर्धारित कर लेते हैं, तो आपको उन्हें प्राप्त करने के लिए काम करने की आवश्यकता होती है। आपको आश्चर्य होगा कि जब आपके पास वास्तव में एक योजना है तो उस पर काम करना शुरू करना कितना आसान है। एक बार में छोटे-छोटे कदम उठाएं और इससे पहले कि आप इसे जानें, आपने कई लक्ष्य हासिल कर लिए हैं। अपनी टाइमलाइन को देखना एक बड़ी मदद है और कुछ आसान लक्ष्यों को पूरा होते देखना शुरू करना अच्छा लगता है।
नक्शे को पढ़ने की तरह ही, जब आप एक लक्ष्य तक पहुँचते हैं तो आप अपने लक्ष्यों की समय-सीमा के माध्यम से तब तक आगे बढ़ते रह सकते हैं जब तक आप अपने गंतव्य तक नहीं पहुँच जाते।
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यदि आप अभी भी संघर्ष कर रहे हैं जिसे आप अपने लक्ष्यों के रूप में निर्धारित करना चाहते हैं, तो यहां कुछ जीवन विषय हैं जो आपको उस खाली कागज को भरने में मदद कर सकते हैं जिसे आप देख रहे हैं।
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