नुस्खा प्राप्त करें: नुस्खा प्राप्त करें: वेज सलाद सैंडविच (कुक एट होम मॉम)
लॉन्च गैलरी 22 तस्वीरेंजैसा कि घर से काम करना जल्दी ही आदर्श बन जाता है, आप खुद सोच सकते हैं कि दोपहर के भोजन के लिए क्या खाना चाहिए। स्थानीय पब में सहकर्मियों के साथ इकट्ठा होने वाला भोजन, कोने से डेली सैंडविच, या ऑफिस वेंडिंग मशीन से चिप्स और सोडा का एक त्वरित बैग अब एक तनावपूर्ण परीक्षा में बदल गया है- लेकिन अ घर पर आसान लंच चुनौतीपूर्ण नहीं होना चाहिए।
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यदि किसी स्टॉक के सामने खड़े होने (या शायद इतना स्टॉक नहीं किया गया) पेंट्री आपको निराशाजनक और अनिश्चित महसूस कर रहा है कि दोपहर के भोजन के लिए क्या खाना चाहिए, तो चिंता न करें कि आप अकेले नहीं हैं। हम में से बहुत से लोग अपने दोपहर के भोजन के साथ संघर्ष कर रहे हैं क्योंकि उन्हें अलगाव में फेंक दिया जाता है जो अक्सर घर से काम करने के साथ आता है।
सौभाग्य से, यह चुनौती दुर्गम नहीं है। बस जरूरत है एक अच्छी योजना, कुछ अच्छी व्यंजनों की और आपको आश्चर्य होगा कि आपकी दोपहर के भोजन की दुविधा कितनी जल्दी हल हो जाएगी। एक चीज जो मैंने पाई है वह यह है कि दोपहर का भोजन पहले से करने से मुझे कुछ स्वस्थ खाने के लिए प्रतिबद्ध होने में मदद मिलती है। इसके अलावा, पूरे सप्ताह में खाने के लिए सूप, स्टॉज और पास्ता के बड़े बैचों को पकाना सहायक होता है।
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थेरेसा ग्रीको फूड ब्लॉग की लेखिका हैं भोजन के लिए शिकारी की मार्गदर्शिका , जहां वह स्वादिष्ट भोजन करते हुए एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के अपने जुनून को साझा करती है
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