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87 सर्वश्रेष्ठ इनडोर गतिविधियाँ (वयस्कों और बच्चों के लिए)



कभी-कभी हम अंदर रहने का चुनाव करते हैं और कभी-कभी मौसम, बीमारी, या किसी अन्य स्थिति के कारण घर के अंदर समय बिताना आवश्यक हो जाता है। जो भी कारण, अपने घर में आश्रय इनडोर गतिविधियों के साथ सुखद हो जाता है। इस लेख में, हमारे पास बच्चों और वयस्कों के लिए इनडोर गतिविधियाँ हैं, साथ ही बच्चों के लिए इनडोर गेम, किशोरावस्था के माध्यम से पूर्व-विद्यालय हैं। हमारे सुझाव प्रीप्लनिंग या अतिरिक्त उपकरणों के रास्ते में लगभग कुछ भी नहीं लेते हैं। अपने पसंदीदा खोजने के लिए और इनडोर समय का आनंद लें।

विषय - सूची

  • बच्चों के लिए 1 इंडोर गतिविधियाँ
  • वयस्कों के लिए 2 इंडोर गतिविधियाँ
  • बच्चों के लिए 3 इंडोर गेम्स
  • प्री-स्कूलर्स के लिए 4 इंडोर गेम्स
  • 5 पुराने बच्चों के लिए इनडोर खेल
  • किशोर के लिए 6 इंडोर गेम्स
    • 6.1 संबंधित पोस्ट

बच्चों के लिए इनडोर गतिविधियाँ

Indoor Activities for Kids


जब बच्चे किसी भी लम्बाई के लिए घर पर होते हैं, तो हम सुनते हैं, 'मैं ऊब गया हूँ!' या 'करने के लिए कुछ नहीं है।' अंदर रहना सही इनडोर गतिविधि के साथ मज़ेदार हो सकता है। हमारे पास खेल, कला और शौक की गतिविधियाँ, शिल्प और अन्य सुझाव हैं जो बच्चों को व्यस्त और खुश रखने के लिए गारंटी देते हैं।

  • मिश्रण के साथ कुछ बेक करें (इसे आसान बनाने के लिए)।
  • कुछ पसंदीदा बच्चों के संगीत पर रखो और एक अच्छी किताब के साथ तैयार रहो।
  • माइक्रोवेव पॉपकॉर्न बनाएं और एक एनिमेटेड फिल्म देखें।
  • स्थानीय बुजुर्ग देखभाल केंद्र में निवासियों के साथ साझा करने के लिए कुछ हंसमुख नोट्स लिखें।
  • बच्चे के गीतों की प्लेलिस्ट का उपयोग करके फ्रीज़ नृत्य का खेल खेलें।
  • कुछ गुब्बारे उड़ाएं और खेलते रहें।
  • लेगोस या बिल्डिंग ब्लॉक से बाहर निकलें और एक शहर बनाएं।
  • कुछ पेपर बैग कठपुतलियां बनाएं और एक कठपुतली शो रखें।
  • तकिए और कंबल के साथ एक मेज के नीचे या सोफे के पीछे एक किला बनाओ।
  • बाथटब या सिंक भरें और कुछ खिलौने निकालें और पानी में खेलें।
  • एक बोर्ड गेम से बाहर निकलें और अपने भाई-बहन या माता-पिता को चुनौती दें।
  • एक आउट-ऑफ-द-टेबल पर एक पहेली सेट करें।
  • खिलौने और फर्नीचर के साथ एक इनडोर बाधा कोर्स बनाएँ।
  • कराओके या नृत्य प्रतियोगिता हो।
  • फर्नीचर को वापस ले जाएं और रेड लाइट-ग्रीन लाइट या लीपफ्रॉग खेलें।
  • अपने सबसे अच्छे कपड़े पहनें और एक चाय पार्टी करें।
  • सभी खिलौना कारों और ट्रकों को बाहर निकालें और फर्श पर टेप के साथ एक रेसट्रैक बनाएं।
  • अपने सबसे अच्छे संगठनों में सभी गुड़िया पोशाक।
  • स्कूल के कागजात व्यवस्थित करें और अपने सबसे अच्छे लोगों की स्क्रैपबुक बनाएं।
  • अपने माता-पिता से पूछें कि क्या आप अपने कमरे में फर्नीचर को फिर से व्यवस्थित कर सकते हैं।
  • अपने पालतू जानवर के साथ खेलें, यदि आपके पास एक है।
  • अपने पालतू जानवर को एक नई चाल सिखाएं।
  • कला की आपूर्ति से बाहर निकलें और रचनात्मक बनें।
  • अपनी रंग भरने वाली किताबें पकड़ो और अपनी दीवार पर रंग और पोस्ट करने के लिए एक पसंदीदा तस्वीर चुनें।
  • अंडे के कार्टन जैसे रिसाइकल से बाहर एक शिल्प बनाएं। (अपने माता-पिता से पूछें कि क्या वे इंटरनेट पर आपके लिए एक पाएंगे।)
  • फलों से बीज बचाएं और उन्हें पेपर कप में रोपें।
  • चैट के लिए किसी मित्र या रिश्तेदार को कॉल करें।
  • कागज के हवाई जहाज बनाएं और उन्हें टेप लैंडिंग पट्टी पर उतारने का अभ्यास करें।
  • एक वीडियो गेम खेलें जिसे आपने अभी तक आज़माया नहीं है।
  • एक बच्चे का पॉडकास्ट देखें।
  • दीवार के खिलाफ एक गेंद उछालें और उसे पकड़ें।
  • बैठ जाओ और एक माता-पिता के साथ एक अच्छी, लंबी चैट करें और शायद एक-दूसरे को चुटकुले सुनाएं।

वयस्कों के लिए इनडोर गतिविधियाँ

यहां तक ​​कि अगर घर के अंदर समय बिताया जाना चाहिए तो वयस्क भी ऊब सकते हैं। हमारे पास वयस्कों के लिए मजेदार इनडोर गतिविधियों की एक सूची है, कुछ आराम और कुछ प्रदान या अतिरिक्त ऊर्जा की आवश्यकता है।


  • एक पहेली पर काम करें
    एक आरा, सुडोकू, क्रॉसवर्ड या एक अन्य प्रकार चुनें।
  • एक ब्लॉग शुरू करो।
    ब्लॉगिंग अपने विचारों और विचारों को दूसरों के साथ साझा करने का एक शानदार तरीका है।
  • अपने आप को एक चेहरे दे।
    फलों, सब्जियों, अंडों और अन्य हाथों से तैयार सामग्री का उपयोग करके चेहरे के मुखौटे के लिए व्यंजनों को इंटरनेट पर लाजिमी है। अपनी त्वचा के प्रकार को मिलाने और प्रयास करने के लिए एक का पता लगाएं।
  • नरम संगीत और मोमबत्तियों के साथ एक लंबा, आराम से स्नान करें।
    स्नान के तेल, एक स्नान बम, या बुलबुला स्नान गर्म पानी में जोड़ा एक शानदार सोख प्रदान करता है।
  • रात के खाने के लिए एक नया और विशेष व्यंजन पकाने की कोशिश करें।
    अपने पसंदीदा अवयवों को बाहर निकालें, एक नुस्खा ढूंढें, या रचनात्मक बनें और अपना खुद का मेकअप करें। वास्तव में विशेष भोजन के लिए मोमबत्तियाँ और अपना सर्वश्रेष्ठ चीन और चांदी जोड़ें।
  • एक इनडोर पिकनिक है।
    सैंडविच बनाओ, कुछ चिप्स और डिब्बाबंद सोडा पकड़ो, फर्श पर एक कंबल रखो और अकेले या परिवार के साथ दोपहर का भोजन करें।
  • रंग।
    आपके पास एक रंग पुस्तक है, इंटरनेट से रंग पृष्ठों को प्रिंट करें, या फ्रीहैंड बनाएं।
  • जड़ी-बूटियों का एक खिड़की वाला बगीचा शुरू करें।
    बीज शुरू करने के लिए गो-फूड कंटेनर का उपयोग करें, फिर बर्तनों में स्थानांतरित करें।
  • अपने आप को एक मैनीक्योर और / या पेडीक्योर दें।
    साबुन के पानी में भिगोएँ, तौलिया सूखा लें, नाखूनों को ट्रिम करें और अपनी पसंदीदा पॉलिश के साथ खत्म करें।
  • शिल्प के साथ रचनात्मक हो जाओ।
    पुनरावर्तन का उपयोग करके शिल्प विचारों के लिए इंटरनेट पर खोजें।
  • एक क्लासिक फिल्म देखें।
    पॉपकॉर्न बनाओ और देखने के लिए एक पुराने हिचकॉक रहस्य, जॉन वेन पश्चिमी, या किसी अन्य शैली को ढूंढें।
  • एक टीवी शो पर द्वि घातुमान।
    'तीस-मिनट' शो विज्ञापनों के बिना बहुत कम होते हैं, इसलिए द्वि घातुमान एक पुराने पसंदीदा को देखते हैं।
  • एक किताब पढ़ी।
    एक किताब, एक बड़ा गिलास या अपने पसंदीदा पेय के कप को हथियाने के लिए मजेदार है, एक आराम कुर्सी में कर्ल करें और घंटों तक पढ़ें।
  • एक वीडियो गेम खेलें।
    यहां तक ​​कि अगर आप शायद ही कभी वीडियो गेम खेलते हैं, तो ऐसा करने का एक मजेदार तरीका हो सकता है कि आप अपने बच्चों, या अपने साथी के साथ अकेले समय गुजारें।
  • ऑनलाइन खरीदें।
    बस समय से पहले एक सीमा तय करना सुनिश्चित करें कि आप कितना खर्च करना चाहते हैं।
  • एक स्मूथी बनाएं।
    सुखदायक और स्वस्थ पेय बनाने के लिए अपने पसंदीदा फलों या सब्जियों को बर्फ और कुछ रस या दूध के साथ मिश्रित करें।
  • कुछ पकाओ।
    रसोई की किताब बाहर खींचो और कुछ स्वादिष्ट बनाओ, या रोटी बनाने में अपना हाथ आजमाओ।
  • अपने साथी और / या बच्चों के साथ बोर्ड गेम खेलें।
    एक पसंदीदा बोर्ड गेम को बाहर निकालें और किसी को अपने साथ जोड़ने के लिए प्राप्त करें।
  • त्यागी खेलें।
    यदि कोई खेलने वाला नहीं है, तो त्यागी के खेल का प्रयास करें।
  • एक पॉडकास्ट सुनो।
    हम सभी के पास एक विषय है जिसके बारे में हम और जानना चाहेंगे। पॉडकास्ट या दो की खोज करें और अपने ज्ञान का विस्तार करें।
  • घर में एक वर्कआउट करें।
    एक संग्रहीत वीडियो खरीदें या प्राप्त करें या एक ऑन-लाइन समूह ढूंढें और व्यायाम करें।
  • डीवाईआई होम प्रोजेक्ट की योजना बनाएं और उस पर अमल करें।
    आप छोटी शुरुआत कर सकते हैं। रसोई अलमारी के दरवाजों की सफाई और ताज़ा करने या पेंट्री में अधिक ठंडे बस्ते में डालने के बारे में क्या?
  • एक कमरे को बंद कर दो।
    पूरे घर की तुलना में एक कमरे को अस्वीकृत करना अधिक साध्य है। आप कपड़े धोने के कमरे या एक कमरे के एक क्षेत्र के साथ छोटे से शुरू कर सकते हैं।
  • एक चित्र एल्बम बनाएँ।
    सभी के पास चित्र हैं जिनमें व्यवस्था की आवश्यकता है। अपने बच्चों में से एक के लिए कालानुक्रमिक रूप से व्यवस्थित एक थीम एल्बम या एक स्कूल चित्र बनाएं।
  • लिखो।
    कहते हैं सबके अंदर एक किताब होती है, इसलिए अपनी लिखो। यह कैसे-कैसे, एक उपन्यास या यादों का संग्रह हो सकता है।
  • गैरेज साफ करें।
    सामान अक्सर स्टोव सामान रखने के स्थान बन जाते हैं। पिछले वर्ष में आपके द्वारा आवश्यक कुछ भी प्राप्त न करें और उपकरण, बाइक और बक्से को फिर से व्यवस्थित करें।

बच्चों के लिए इनडोर खेल

Indoor Games for Kids



बरसात के दिन, गर्म दिन, और दिन जब बच्चे जो भी कारण के लिए बाहर नहीं जा सकते हैं वह लंबे और उबाऊ हो सकते हैं। हमारे पास बच्चों के लिए इनडोर गेम का एक संग्रह है जो सरल, मजेदार हैं और समय पास करने में मदद करते हैं। कुछ अकेले खेले जा सकते हैं, कुछ भाई-बहनों के साथ, और कुछ माता-पिता के साथ। हमने प्री-स्कूलर्स, बड़े बच्चों और किशोरियों के लिए सूची को विभाजित किया है। आप उम्र या रुचियों की परवाह किए बिना अपने बच्चे (बच्चों) के लिए सही खेल खोजना सुनिश्चित करते हैं।

प्री-स्कूलर्स के लिए इंडोर गेम्स

छोटे दिमागों को सरल खेल की आवश्यकता होती है, लेकिन गतिविधि की तरह पूर्व-विद्यालय। प्री-स्कूलर्स के लिए इनडोर गेम्स का हमारा चयन थोड़ी तैयारी की आवश्यकता के दौरान उनके कौशल स्तर से मेल खाता है। आपका कोई छोटा व्यक्ति जल्दी से पूरा कर सकता है, जबकि कई आपके छोटे से एक को लंबे समय तक रखने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। अधिक सक्रिय खेलों के लिए एक क्षेत्र को साफ़ करें और मज़े करें!

  • इनडोर बाधा कोर्स
    तकिए के माध्यम से कूदने, क्रॉल करने, और सोमरस के लिए एक नरम और सुरक्षित बाधा कोर्स बनाने के लिए तकिए, सोफे कुशन, ओटोमैन और थ्रो को इस्तेमाल करें।
  • बैलून ऊपर रखें
    सरल और मजेदार, इस खेल का लक्ष्य फर्श को छूने से फुला हुआ गुब्बारा रखना है।
  • संवेदी बक्से
    प्री-स्कूलर्स अपने आसपास की दुनिया के बारे में सीखना पसंद करते हैं, और संवेदी बक्से उस जिज्ञासा को संतुष्ट करते हैं। सूखे भोजन जैसे चावल और पास्ता के साथ एक टच-एंड-फील बॉक्स बनाएं या पत्तियों, छोटे पत्थरों, एकोर्न और बड़े बीजों जैसी प्राकृतिक वस्तुओं का उपयोग करें।
  • छंटाई
    आपका पूर्व-शिक्षक आकार द्वारा बटन, रंग द्वारा धागे के स्पूल और प्रकार से खिलौने सॉर्ट कर सकता है। डिब्बे प्रदान करें या टेप के साथ एक टेबल टॉप पर क्षेत्र बनाएं।
  • बबल ब्लोइंग
    एक प्लास्टिक कवर टेबल के साथ इनडोर गेम में बबल ब्लोइंग करें, उड़ाने के लिए डिश सोप और स्ट्रॉ के कटोरे। (उन्हें याद दिलाएं कि साबुन का पानी न चूसें!)
  • मैं जासूसी करता हूँ
    एक मजेदार अनुमान लगाने वाला खेल, आई स्पाई एक या कई बच्चों के साथ काम करता है। आप खेल को यह कहकर अलग कर सकते हैं, 'मैं कुछ _________ (रंग, आकार, आकार, महसूस, आदि) जासूसी करता हूं'
  • 'बैलेंस बीम' पर संतुलन
    फर्श या कालीन पर एक रेखा बनाने के लिए चित्रकार के टेप का उपयोग करें। बच्चे के पास चलना, कूदना या लाइन के नीचे पीछे की ओर चलना है।
  • टेप भूलभुलैया
    एक साधारण टेप भूलभुलैया बनाएं, जिससे बच्चे चल सकें। वैकल्पिक रूप से, उन्हें भूलभुलैया के माध्यम से एक गेंद को किक या उछाल दें।
  • वस्तु शिकार
    अपेक्षाकृत स्वच्छ क्षेत्र में, बच्चों को शिकार करने के लिए कमरे के चारों ओर एक ही श्रेणी में छोटी वस्तुओं को छिपाएं। सुझावों में छोटे भरवां जानवर, खिलौना कारें, और लोगों या जानवरों के प्लास्टिक के आंकड़े शामिल हैं।
  • पहेली हंट
    ऊपर के खेल को बदलने के लिए, एक बड़ी पहेली के टुकड़ों को छिपाएं और बच्चों को टुकड़ों को लाएं क्योंकि वे उन्हें ढूंढते हैं और पहेली को इकट्ठा करते हैं।
  • संगीत कुर्सियां'
    म्यूज़िकल चेयर के प्री-स्कूल फ्रेंडली गेम के लिए ज़मीन पर टेप किए गए रंगीन कंस्ट्रक्शन पेपर के टुकड़ों का इस्तेमाल करें। जब संगीत बंद हो जाता है, तो प्रत्येक बच्चे को एक रंगीन वर्ग पर होना चाहिए। बिना स्पॉट का बच्चा बाहर है।

पुराने बच्चों के लिए इनडोर खेल

Indoor Games for Older Kids


स्कूल के आयु वर्ग के बच्चों को प्री-स्कूलर्स की तुलना में थोड़ा अधिक जटिल और समय लेने वाला खेल पसंद है। बड़े बच्चों के लिए इनडोर खेलों की हमारी सूची में अधिकांश खेल पूर्व-किशोर और किशोरावस्था के लिए अनुकूलित किए जा सकते हैं।

  • रेस ट्रैक
    लघु कारों और ट्रकों के लिए टेप के साथ एक रेस ट्रैक बनाएं। और भी मज़ेदार के लिए, टेप को चारों ओर और फर्नीचर के नीचे हवा दें।
  • सॉक गेम्स
    क्या बच्चे साफ, बेजोड़ मोजे से गेंद बनाते हैं और फिर निम्नलिखित में से एक खेलते हैं:
    जुर्राब बास्केटबॉल
    शूटिंग का अभ्यास करने के लिए कपड़े धोने की टोकरी या कार्डबोर्ड बॉक्स का उपयोग करें। देखें कि आप कितनी दूर खड़े हो सकते हैं और फिर भी बास्केट शॉट बना सकते हैं।
    सॉक हॉकी
    हॉकी गोल शॉट्स के लिए अपनी कपड़े धोने की टोकरी या कार्डबोर्ड बॉक्स बग़ल में टिप करें।
    सॉक टॉस
    कार्डबोर्ड बॉक्स में विभिन्न आकारों और आकृतियों के छेद काटें और प्रत्येक को अंक दें। अपने मोजे फेंक दो और स्कोर रखो। विविधता के लिए, मोजे के बजाय एक छोटी गेंद या भरवां खिलौना आज़माएं।
    सॉक वॉर
    बाधाओं को सेट करें और अपने भाई-बहनों या माता-पिता से अपने साथ एक घिनौना युद्ध करवाएं।
  • गर्म आलू
    हॉट पोटैटो के मजेदार गेम के लिए किसी भी आइटम का उपयोग करें जो नरम और आसान है। जब संगीत बंद हो जाता है तो आइटम को पकड़े नहीं जाना लक्ष्य है। आपको इस मजेदार गेम के लिए भाई-बहन या माता-पिता को सूचीबद्ध करना होगा।
  • इंडोर बॉलिंग
    कोई भी आइटम जो हिट होने पर आसानी से अकेला और टिप देगा, इनडोर गेंदबाजी के लिए काम करेगा। खाली प्लास्टिक की पानी की बोतलों या उलटे प्लास्टिक के कपों को आज़माएँ। कोई भी छोटी गेंद 'पिन' पर दस्तक देने के लिए काम करेगी।
  • पत्तो का खेल
    एक क्लासिक कार्ड गेम खेलें, जैसे कि कनस्टा, रम, या माता-पिता या अपने भाई-बहनों के साथ हुकुम। यदि आप अकेले हैं, तो त्यागी खेलें।
  • कागज का खेल
    आपको जल्लाद, टिक-टैक-टो या डॉट्स और बॉक्स खेलने के लिए कागज और एक पेन या पेंसिल चाहिए। पासा जोड़ें और कोटी खेलें।

किशोर के लिए इंडोर गेम्स

अपने किशोरों के लिए इनडोर खेल खोजना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। वे अपने फोन या वीडियो गेम पर अपना सारा समय बिताना चाहते हैं। हमने उन इलेक्ट्रॉनिक्स का उपयोग करने के कुछ तरीके सुझाए हैं। हालांकि, हमने गर्म गर्मी के दिनों में या जब भी वे घर पर पकड़े जाते हैं, किशोरावस्था के लिए इनडोर खेलों का चयन किया है।

  • सारथी बजाओ।
  • एक डरावनी फिल्म देखें।
  • एक कार्ड टेबल सेट करें और एक चुनौतीपूर्ण बोर्ड गेम खेलें
  • एक भाई या परिवार के सदस्य के साथ एक कार्ड गेम खेलें।
  • त्यागी खेलें।
  • डोमिनोज़ सेट करें और उन्हें नीचे दस्तक दें।
  • एक नया वीडियो गेम खेलें।
  • खेलो छुपाओ और अंधेरे में तलाश करो।
  • सेट अप करें और एक मेहतर शिकार करें।
  • एक बाधा कोर्स सेट करें और इसे आंखों पर पट्टी बांधकर चलाएं।
  • तम्बू और स्लीपिंग बैग के साथ घर के बाहर 'शिविर' खेलें।
  • गुब्बारा या सॉकर या बास्केटबॉल खेलें।

घर के सभी सदस्यों को कब्ज़े में रखने और मौज-मस्ती करने के लिए आपको बड़े घर या बहुत सारे उपकरणों की ज़रूरत नहीं है। हमारे द्वारा यहां सूचीबद्ध किए गए अधिक सक्रिय खेलों के लिए फर्नीचर और ब्रेकर को बाहर निकालना सुनिश्चित करें। एक से अधिक व्यक्तियों की आवश्यकता वाले कुछ खेलों के लिए अपने मित्रों और पड़ोसियों को आमंत्रित करने का प्रयास करें। हमारी इनडोर गतिविधियों के लिए, अधिकांश व्यक्तिगत गतिविधियां हैं, हालांकि, आप किसी को उनमें से कई के लिए आपसे जुड़ने के लिए कह सकते हैं। चाहे आप अकेले रहना चुनते हैं या भाई-बहन या माता-पिता आपसे जुड़ते हैं, आपके पास है!