सबसे आसान-कभी धीमी-कुकर मांस और आलू

ओवन छोड़ें और अपने धीमी कुकर को इस मांस और आलू के भोजन के लिए काम करने दें! ब्लॉग की सारा ओल्सन themagicalslowcooker.com दिखाता है कि थोड़ी एल्युमिनियम फॉयल की मदद से आप एक ही समय में मीटलाफ और आलू पका सकते हैं। अपनी प्लेट को गोल करने के लिए उबली हुई हरी बीन्स के साथ परोसें।

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धीमी-कुकर मांस और आलू

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• कार्य करता है

  6

• सक्रिय समय

  बीस मिनट।

• कुल समय

  5 घंटा बीस मिनट।

• छाप

सामग्री

• 1 एलबीकम पीसा हुआ गोमांस
• दोबड़े अंडे
• ½ कपकटा हुआ सफेद प्याज
• ¼ कपकेचप, और अधिक परोसने के लिए
• ½ चम्मचनमक, बंटा हुआ
• ½ चम्मचकाली मिर्च, विभाजित
• ¾ चम्मचप्याज पाउडर, विभाजित
• पंद्रहनमकीन पटाखे, कुचल
• 4छोटे रासेट आलू, कटा हुआ
• ½ कपकटा हुआ सफेद प्याज
• ३ बड़े चम्मचपिघलते हुये घी
• 1 कपकटा हुआ तेज चेडर पनीर

कुंजी टैग

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• धीमी कुकर बीफ
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• धीमी कुकर मीटलाफ

दिशा-निर्देश

1. एक बड़े कटोरे में, बीफ़, अंडे, कटे हुए प्याज़, केचप, ¼ छोटा चम्मच नमक, ¼ चम्मच काली मिर्च, ¼ छोटा चम्मच प्याज पाउडर और नमक (ज्यादा मिक्स न करें)। एक रोटी में आकार दें; 6-चौथाई गेलन या बड़े धीमी कुकर के एक तरफ रखें, पक्षों को न छूएं।

   
   

2. एल्युमिनियम फॉयल से फॉयल बाउल बना लें। मांस के बगल में धीमी कुकर में इसे फिट करें; आलू और कटा हुआ प्याज के साथ भरें। आलू और प्याज को ¼ छोटा चम्मच नमक, ¼ छोटा चम्मच काली मिर्च और & frac12; चम्मच प्याज पाउडर; अपने हाथों से टॉस करें। ऊपर से पिघला हुआ मक्खन छिड़कें।

3. आवरण; कम 5 घंटे पर पकाएं। आलू के ऊपर पनीर छिड़कें; ढककर लगभग 5 मिनट तक, पिघलने तक पकाएं।

रसोई का काउंटर

6 को परोसता हैं.प्रति सेवारत: 505 कैलोरी,8जीवसा, 83mg चोल, 37g विरोध, 68जीकार्बोहाइड्रेट8जीचीनी,5जीफाइबर, 1301mg सोडियम

कुक का नोट