प्राइस इज राइट होस्ट ड्रू कैरी अपने 100 पाउंड वजन घटाने और अधिक पर

प्रत्येक नया साल दिन, हम में से अधिकांश लोग धूम्रपान छोड़ने, शराब छोड़ने या वजन कम करने का संकल्प लेते हैं, और हम थोड़े समय के लिए अच्छे हो सकते हैं, लेकिन फिर हम अपनी बुरी आदतों पर लौट आते हैं।

स्थिति का कोई आसान उपाय नहीं है, कुछ ऐसा कीमत सही है मेज़बान ड्रू केरी , जो स्वयं सहायता पुस्तकों का बहुत बड़ा प्रशंसक है, कुछ असफलताओं से अधिक के बाद, अंत में उसे प्राप्त करने से पहले महसूस किया।

मैं हाल ही में बहुत खुश हूं, उन्होंने बताया, सफलता जनवरी 2019 के अंक में प्रकाशित एक लेख में , न्यूज़स्टैंड पर। मैं बेहतर खा रहा हूं, अपना बेहतर ख्याल रख रहा हूं। जब मैं कर रहा था [ ड्रू केरी शो ], मैं बहुत सारा कचरा खा रहा था, मैं बहुत पी रहा था, इसलिए मेरा मिजाज बहुत ज्यादा था। मुझे मधुमेह था।

कैरी की घोषणा तब हुई जब उन्हें एहसास हुआ कि वह 9 साल के बच्चे के आसपास रहना चाहते हैं कॉनर , अपने पूर्व मंगेतर का बेटा, निकोल जराज़ू . भले ही 2019 में यह जोड़ी टूट गई, केरी अभी भी कॉनर को अपना बेटा मानती है और अपने हाई स्कूल में भाग लेने के लिए उत्सुक है स्नातक स्तर की पढ़ाई , और लड़के के अन्य प्रमुख कार्यक्रम जिंदगी .

कैरी ने पत्रिका को बताया कि मुझे अपना पूरा विश्वास प्रणाली [आहार के आसपास] बदलना पड़ा, उन्होंने कहा कि लाभों में से लगभग 100 पौंड वजन घटाने और दवा के बिना अपने मधुमेह को नियंत्रित करने की क्षमता थी। ऐसा नहीं था, 'इसे 90 दिनों तक खाओ और 20 पाउंड खो दो।' यह था: 'जीवन भर ऐसे ही खाओ।' मैं इसके बारे में पागल नहीं हूं ... मेरा मतलब है, मैं एक शादी में था शनिवार को, और मैंने केक खाया। लेकिन 95 प्रतिशत समय, मैं पैसे पर सही हूँ।

कैरी, जिन्होंने 2019 में एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए अपना नया कार्यक्रम शुरू किया, ने हाल ही में जर्मनी की यात्रा पर खुद का परीक्षण किया, एक ऐसी घटना जिसने उन्हें दिखाया कि वह सही रास्ते पर चल रहे थे।

मैं शराबी नहीं हूं, लेकिन मैं बहुत पीता था, उन्होंने कहा। इसलिए मैंने बर्लिन के एक बियर हॉल में जाने और लगभग पाँच वर्षों में पहली बार नशे में धुत होने का फैसला किया। और मुझे यह पसंद नहीं आया। मुझे नशे में रहना पसंद नहीं था, मुझे इसके बाद के प्रभाव पसंद नहीं थे क्योंकि मैं सोच नहीं सकता। मैंने इसका आनंद नहीं लिया, इसलिए शायद मैं इसे फिर कभी नहीं करूंगा।

केरी, कौन बताता है सफलता कि उन्होंने अपने छोटे दिनों में एक से अधिक बार आत्महत्या करने की कोशिश की, बताते हैं कि जब कैरी सिर्फ 8 साल के थे, तब ब्रेन ट्यूमर से अपने पिता की मृत्यु के बाद वह अकेला और दुखी महसूस करते हुए बड़े हुए। और उन भावनाओं को उसके वयस्क वर्षों तक ले जाया गया।

23 वर्ष की उम्र में आत्महत्या के प्रयास के बाद, उन्होंने स्वयं सहायता पुस्तकों की खोज की, जिनमें शामिल हैं वेन डायर की आपका त्रुटिपूर्ण क्षेत्र और आत्म-सशक्तिकरण पुस्तकें . द्वारा लिखित ज़िग ज़िग्लार तथा और मैंडिनो , जिसे वह अभी भी पढ़ता है।

मेरे पास ओग मैंडिनो की कुत्ते-कान वाली प्रति है सफलता का विश्वविद्यालय मेरे घर पर, उन्होंने पत्रिका को बताया। मैं इसे हर समय पढ़ता हूं। मुझे जरूरत थी सफलता का विश्वविद्यालय क्योंकि खुद पर विश्वास करना सही था, जो मैंने कभी नहीं किया।

कैरी ने अपने जीवन को कैसे बदल दिया, इस बारे में अधिक जानने के लिए, के जनवरी अंक की एक प्रति प्राप्त करें सफलता।