आइसब्रेकर क्या है?
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एक आइसब्रेकर एक ऐसी गतिविधि, व्यायाम या अनुभव है जिसे or बर्फ ’को तोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जो आमतौर पर उन लोगों के समूह की सीमाओं को सीमित या बाधित करता है जो एक-दूसरे को नहीं जानते या हो सकते हैं। एक समूह 'बर्फ' का प्रदर्शन कर रहा है, अगर वहाँ बहुत कम या कोई बात नहीं है, शारीरिक संपर्क बनाने के लिए अनिच्छा, और खराब आंख से संपर्क करें। इसके अतिरिक्त, समूह के सदस्य अकेले या भरोसे की कमी और पहल को प्रदर्शित करते हुए खड़े होते हैं।
एक आइसब्रेकर के रूप में अर्हता प्राप्त करने के लिए, एक गतिविधि, व्यायाम या अनुभव में निम्नलिखित मानदंडों में से अधिकांश होना चाहिए:
- एक आइसब्रेकर मजेदार होना चाहिए।
- एक आइसब्रेकर को गैर-खतरा होना चाहिए।
- एक आइसब्रेकर अत्यधिक इंटरैक्टिव होना चाहिए।
- एक आइसब्रेकर को सरल और समझने में आसान होना चाहिए।
- एक आइसब्रेकर सफलता-उन्मुख होना चाहिए।
एक प्रभावी आइसब्रेकर एक गतिविधि, व्यायाम या अनुभव है जो आगे के लिए एक समूह को सफलतापूर्वक तैयार करता है। एक प्रभावी आइसब्रेकर के लिए, आपको चाहिए:
- एक आरामदायक स्थान और एक आरामदायक वातावरण।
- यदि संभव हो तो आरामदायक कपड़ों में प्रतिभागी।
- आइसब्रेकर से परिचित एक उत्कृष्ट नेता या सूत्रधार।
- स्पष्ट, संक्षिप्त, अपेक्षाकृत आसान दिशाओं का पालन करें।
आइसब्रेकर गेम या गतिविधि की सफलता में सूत्रधार या नेता महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। स्पष्टीकरण स्पष्ट रूप से दिया जाना चाहिए और समूह की प्रगति को निर्देशित किया जाना चाहिए। एक ही आइसब्रेकर गतिविधि ने विभिन्न समूहों के साथ अलग-अलग तरीकों से सुविधा प्रदान की (और कर सकते हैं) विभिन्न अनुभवों और परिणामों की एक विस्तृत विविधता को जन्म देती है।
कुछ आइसब्रेकर खेलों के लिए बड़े या विशेष स्थानों, विशेष वस्तुओं और उपकरणों, शांतता, या खेल से पहले और खेल के बाद की गतिविधियों की आवश्यकता होती है।
विषय - सूची
- 1 क्यों एक आइस ब्रेकर का उपयोग करें?
- 2 आइसब्रेकर का उपयोग
- 3 कारण आइसब्रेकर प्रभावी हैं
- 4 प्रकार के आइसब्रेकर
- 4.1 परिचयात्मक आइसब्रेकर
- ४.२ हो जाना-जानना-तुम आइसब्रेकर
- 4.3 टीम बिल्डिंग आइसब्रेकर
- 4.4 पार्टी (मज़ा) आइसब्रेकर
- 4.5 आइसब्रेकर प्रश्न
- 5 आइसब्रेकर का मनोविज्ञान
- 5.1 संबंधित पोस्ट
क्यों एक बर्फ ब्रेकर का उपयोग करें?
आइसब्रेकर्स किसी भी घटना या गतिविधि में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं जिसमें संचार और प्रतिभागी आराम स्तर महत्वपूर्ण हैं। आइसब्रेकर यह सुनिश्चित करने में मदद करते हैं कि सभी उपस्थित व्यक्ति कार्यस्थल में मौजूद अवरोधों को तोड़कर और डिजाइन द्वारा समान रूप से भाग ले रहे हैं। आइसब्रेकर का उपयोग करने के कुछ कारण हैं:
- आइसब्रेकर प्रतिभागियों को एक दूसरे को जानने में मदद करते हैं।
- आइसब्रेकर प्रतिभागियों को गर्म करते हैं और आराम से विचार-विमर्श करते हैं।
- आइसब्रेकर उन प्रतिभागियों की मदद करते हैं जो एक-दूसरे को जानते हैं और विभिन्न क्षेत्रों या विभागों में काम करते हैं जो बर्फ को सहन कर सकते हैं जब व्यक्ति जानकारी साझा नहीं करना चाहते हैं।
- आइसब्रेकर उन प्रतिभागियों की मदद करते हैं जो एक-दूसरे को जानते हैं, लेकिन एक संगठन की श्रृंखला के भीतर अलग-अलग नौकरी के शीर्षक और स्तर हैं जो उन बाधाओं को तोड़ते हैं जो ईमानदार, आरामदायक संचार को बाधित कर सकते हैं।
- आइसब्रेकर उन प्रतिभागियों की मदद करते हैं जो अजनबी हैं, परिचय बनाते हैं और सहज, सरल तरीके से विचारों को संप्रेषित और साझा करना शुरू करते हैं।
- आइसब्रेकर उन प्रतिभागियों की मदद करते हैं जो एक-दूसरे को नहीं जानते हैं लेकिन विषय के अधिक गंभीर चर्चा से पहले एक मिशन, एक ब्याज, या एक विचार साझा करते हैं और आम वार्म अप में बहुत कुछ करते हैं।
- आइसब्रेकर प्रतिभागियों की मदद करते हैं जो विविध हैं - विभिन्न आयु और जातीय समूह; लाभ और गैर-लाभकारी संगठन; उनके संगठनों के भीतर नौकरी के शीर्षक; और समानता और साझा हितों के अन्य अज्ञात क्षेत्रों - बात करना और हंसना शुरू करें, जिससे कमरे के भीतर गर्मी का प्रारंभिक स्तर बढ़ रहा है।
आइसब्रेकर का उपयोग
बैठकों, प्रस्तुतियों, कार्यशालाओं, प्रशिक्षण सेमिनार, शिक्षा कार्यक्रमों और कॉर्पोरेट प्रशिक्षण के लिए फैसिलिटेटर या नेता कॉर्पोरेट वातावरण में आइसब्रेकर गेम और गतिविधियों का उपयोग करते हैं; महाविद्यालय, उच्च, मध्य, प्राथमिक और पूर्व-विद्यालय समूहों में छात्रों के लिए स्कूल; खेल टीमों, शिक्षक प्रशिक्षण और युवाओं के काम के साथ; और चिकित्सीय और सुधारक सेटिंग्स में। टीम बिल्डिंग अभ्यास को लगभग किसी भी सेटिंग के लिए अनुकूलित किया जा सकता है - घर के अंदर या बाहर; किसी भी उम्र - युवा या बूढ़े; कोई भी आकार समूह - छोटा, मध्यम या बड़ा; और सभी संस्कृतियों में उपयोग के लिए। कॉर्पोरेट वातावरण में, आइसब्रेकर अभ्यास का उपयोग टीम के निर्माण और विश्वास निर्माण के लिए किया जाता है। स्कूलों में, आइसब्रेकर स्कूल के पहले दिन छात्रों को एक-दूसरे से परिचित कराते हैं।
कारण आइसब्रेकर प्रभावी हैं
- जानने वाले-से-आइसब्रेकर प्राप्त करना रिश्तेदार अजनबियों को एक टीम के रूप में एक साथ काम करने में सक्षम बनाता है।
- आइसब्रेकर छात्रों, कर्मचारियों और अन्य लोगों को उनके आराम क्षेत्र से बाहर ले जाते हैं और उन्हें बात करने, सामाजिक बनाने और दूसरों के साथ काम करने के लिए मिलता है।
- आइसब्रेकर का उपयोग विभिन्न प्रकार के आयु समूहों, स्थितियों और सामाजिक सेटिंग्स में किया जा सकता है।
- टीम-बिल्डिंग आइसब्रेकर्स कार्यस्थल में दक्षता का निर्माण करते हैं।
आइसब्रेकर के प्रकार
कई अलग-अलग प्रकार के आइसब्रेकर हैं। कुछ सबसे आम हैं:
परिचयात्मक आइसब्रेकर
कई बार जब लोग इकट्ठे होते हैं, तो वे सभी एक दूसरे को नहीं जानते हैं। परिचयात्मक आइसब्रेकर गेम और गतिविधियाँ न केवल लोगों को एक-दूसरे को जानने में मदद करती हैं, बल्कि अंतर और समानता को पहचानने और उनकी सराहना करने में भी मदद करती हैं। परिचयात्मक आइसब्रेकर प्रत्येक व्यक्ति को समूह को अपना नाम और स्वयं के बारे में एक तथ्य बताने के लिए कह सकते हैं, या वे एक साथ काम करने के लिए और एक साथ काम करने की इच्छा के लिए तैयार किए गए जटिल अभ्यास हो सकते हैं।
जानना-जानना-आप Icebreakers
आइसब्रेकर अक्सर एक खेल को 'वार्म अप' करने के लिए एक समूह के रूप में प्रस्तुत किया जाता है जिससे सदस्यों को एक दूसरे को जानने में मदद मिलती है। वे अक्सर नाम, व्यक्तिगत तथ्य, शौक इत्यादि जैसी जानकारी साझा करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, यह जानने के लिए कि आप आइसब्रेकर ऐसे लोगों की भी मदद करते हैं जो पहले से ही एक-दूसरे को जानते हैं और अधिक परिचित हो जाते हैं। परिणाम अक्सर विनोदी और हमेशा दिलचस्प होते हैं।
टीम बिल्डिंग आइसब्रेकर
कई आइसब्रेकर खेलों का उद्देश्य एक समूह को एक टीम या टीमों में खुद को बनाने की प्रक्रिया शुरू करने में मदद करना है। कुछ टीमवर्क आइसब्रेकर, जैसे भवन गतिविधियाँ, विश्वास, संचार, और साथ काम करने की क्षमता द्वारा समूह की गतिशीलता की सहायता करते हैं। दो उदाहरणों का पालन करें:
- एक सीढ़ी के ऊपर से गिराए जाने पर एक कच्चे अंडे को बरकरार रखने के लिए टीमें कंटेनर का निर्माण करती हैं।
- टीम एक मिनट के लिए टीम के सदस्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए टेप और अखबारों के पुलों का निर्माण करती है।
टीम बिल्डिंग आइसब्रेकर प्रतिभागियों के उत्साह और ऊर्जा को बढ़ाकर समूह की गतिशीलता में सुधार करते हैं। टीम बिल्डिंग आइसब्रेकर अक्सर समूह के सदस्यों को प्रभावी ढंग से एक साथ काम करने की क्षमता विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए समस्या-समाधान कार्यों को उत्तेजित करते हैं। आइसब्रेकर बनाने वाली कुछ टीम केवल मज़ेदार खेल हैं और अन्य विशिष्ट कारणों के लिए डिज़ाइन किए गए जटिल कार्य हैं।
पार्टी (मज़ा) आइसब्रेकर
कोई भी ऐसी पार्टी में चलना पसंद नहीं करता है जहाँ कम लोग परिचित हों। रोमांचक होने के लिए एक पार्टी के लिए, मेहमानों को आराम से रखा जाना चाहिए। पार्टी के आइसब्रेकर इस उद्देश्य की पूर्ति करते हैं, मेहमानों को एक-दूसरे से परिचित कराते हैं। ऐसे आइसब्रेकरों का उपयोग करें जो लोगों को समझाने और हंसने के लिए सरल और मनोरंजक हों। यह पार्टी के बाकी हिस्सों के लिए सही मूड सेट करता है।
आइसब्रेकर प्रश्न
जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि आइसब्रेकर के सवाल लोगों को सहज और तनावमुक्त करने के प्रयास से मिली जानकारी को गलत बताते हैं। आइसब्रेकर के सवाल गंभीर या मजाकिया हो सकते हैं। सबसे अच्छा आइसब्रेकर प्रश्न विशेष रूप से एक पहचान की गई उम्र और उद्देश्य के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और लोगों को गतिविधियों या अनुभवों के लिए तैयार करते हैं जो अनुसरण करते हैं।
आइसकॉबर्स का मनोविज्ञान
आइसब्रेकर को समूह-गतिशील खेलों के रूप में भी जाना जाता है। आइसब्रेकर एक पारस्परिक संबंधों से जटिल समूह गतिशील खेल हैं क्योंकि वे इसमें शामिल हैं:
- दो लोगों के बीच संबंध
- एक व्यक्ति और एक समूह के बीच संबंध
- समूहों के बीच संबंध
