सोशल डिस्टेंसिंग के दौरान शांत रहने और शांत रहने में आपकी मदद करने के लिए 25 वर्चुअल रिकवरी मीटिंग

कोरोनावायरस संकट सभी पर कठिन है, लेकिन नशे की लत से जूझ रहे लोगों को महामारी के दौरान अनोखी कठिनाइयाँ होती हैं। अधिकांश क्षेत्रों में सभाओं को प्रतिबंधित करने वाले सामाजिक दूर करने के उपायों के साथ, वसूली समूहों के सदस्यों के पास जाने के लिए कहीं नहीं है - लेकिन शुक्र है, वर्चुअल रिकवरी मीटिंग और ऑनलाइन रिकवरी मीटिंग समूह इतनी मेहनत करने वालों की मदद के लिए आगे आ रहे हैं ठीक हो जाओ .

चाहे आप कई वर्षों से केवल सहायता प्राप्त करना चाहते हों या शांत रहना चाहते हों, ये ऑनलाइन बैठकें और समूह संभवतः आपके लिए मूल्यवान होंगे, लेकिन यह जान लें कि पुनर्प्राप्ति का हर तरीका सभी के लिए काम नहीं करता है — और यह ठीक है। यदि आप पहले से ही एक पुनर्प्राप्ति समूह में हैं, तो आपका सबसे पहला दांव यह पता लगाने के लिए अपने प्रायोजक तक पहुंचना है कि क्या आपके समूह की ऑनलाइन बैठकें हैं, ताकि आप उस परिचितता और विश्वास से लाभान्वित हों जो आपने पहले ही एक साथ बनाया है। यदि वह विकल्प नहीं है, तो यहां कुछ प्रयास करने हैं।

25 वर्चुअल रिकवरी ग्रुप मीटिंग

1. एए और अल-अनोन

शराबी बेनामी तथा अल Anon प्रस्ताव ऑनलाइन बैठकें जिसमें आप अपनी स्वयं की शेड्यूलिंग आवश्यकताओं के आधार पर भाग ले सकते हैं। कुछ फोन द्वारा हैं और कुछ वीडियो या टेक्स्ट द्वारा हैं। आप यहां मदद भी ले सकते हैं ईएए , संगठन की एक विशेष रूप से ऑनलाइन शाखा।

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2. रेडिट

पता नहीं कहां से शुरू करना है? reddit विभिन्न प्रकार की पुनर्प्राप्ति के लिए कई सूत्र हैं, जिनमें शामिल हैं रिकवरी में Redditors तथा पीना बंद करो .

3. फॉरएवर35 सोबर

फॉरएवर 35 पॉडकास्ट से प्रेरित होकर, फॉरएवर35 सोबर Facebook पर group एक समुदाय है जिसमें मुख्य रूप से महिलाएं शामिल हैं जो शराब पीने से रोकने के प्रयासों में एक-दूसरे का समर्थन करती हैं, चाहे वे शांत-जिज्ञासु हों या सक्रिय रूप से ठीक हो रही हों।

4. सोबर रिकवरी

सोबर रिकवरी फ़ोरम में लगभग २००,००० लोगों का एक समुदाय है जो शराब से लेकर शराब तक की हर चीज़ की वसूली का समर्थन करता है चिंता और बीच में सब कुछ।

5. सोबर मम्मियां

यदि आप माँ के रस और संगरोध संदर्भों से बीमार हैं, तो सोबर मम्मियां समूह आपके फ़ीड पर पोस्ट ट्रिगर करने से एक स्वागत योग्य आश्रय हो सकता है।

6. देनदार बेनामी

यदि आप खरीदारी या जुए के आदी हैं, देनदार बेनामी ऑनलाइन मीटिंग और समर्थन है।

7. कमरों में

कमरों में एक आभासी पुनर्प्राप्ति समूह है जो अपने सदस्यों के बीच पुनर्प्राप्ति के सभी तरीकों को अपनाता है।

8. रिकवरी दायरे

वसूली क्षेत्र ऑफ़र करता है बंद, निजी फेसबुक समूह मादक द्रव्यों के सेवन की वसूली का समर्थन करने के लिए महिलाओं के साथ-साथ ऑनलाइन संसाधनों के लिए।

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9. चरण चैट

चरण चैट एए, अल-अनोन, नारकोटिक्स एनोनिमस, एडल्ट चिल्ड्रेन ऑफ एल्कोहलिक्स (एसीए), मारिजुआना एनोनिमस, इमोशन्स एनोनिमस, सेल्फ-हार्म एनोनिमस, गैंबलर्स एनोनिमस, डेब्टर्स एनोनिमस, स्पेंडर्स एनोनिमस के समूहों के साथ टेक्स्ट चैट के रूप में वर्चुअल रिकवरी मीटिंग की पेशकश करता है। और बाध्यकारी खाने वाले बेनामी।

10. नेवर अलोन क्लब

नारकोटिक्स एनोनिमस के सदस्य समर्थन प्राप्त कर सकते हैं और वर्चुअल रिकवरी मीटिंग में भाग ले सकते हैं नेवर अलोन क्लब .

11. कंप्यूटर गेमिंग के दीवाने बेनामी

कंप्यूटर गेमिंग के दीवाने बेनामी ऑनलाइन पुनर्प्राप्ति सेवाएं प्रदान करता है, और आप फ़ोन या चैट के माध्यम से वर्चुअल पुनर्प्राप्ति मीटिंग में भाग ले सकते हैं।

12. मारिजुआना बेनामी ऑनलाइन

मारिजुआना बेनामी ऑनलाइन 24/7 चैट रूम का समर्थन प्रदान करता है।

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13. MyRecovery

मेरी रिकवरी शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग से उबरने वालों के लिए आभासी समर्थन बैठकें और मंच प्रदान करता है।

14. एलजीबीटी चाय का योग

विशेष रूप से LGBTQ+ समुदाय के सदस्यों के लिए डिज़ाइन किया गया, एलजीबीटी चाय का योग कलंक या भय के बिना वसूली के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करता है।

15. लाइफरिंग

यदि आप शांत होने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन विशिष्ट पुनर्प्राप्ति समूहों के धार्मिक या आध्यात्मिक तत्वों के साथ सहज नहीं हैं, जीवन चक्र एक महान धर्मनिरपेक्ष विकल्प है।

16. कोकीन बेनामी ऑनलाइन

कोकीन बेनामी ऑनलाइन 1997 से वर्चुअल रिकवरी मीटिंग में माहिर हैं।

17. सेक्स एडिक्ट्स बेनामी

इतना ही नहीं सेक्स एडिक्ट्स बेनामी फ़ोन पुनर्प्राप्ति मीटिंग हैं, वे महिलाओं की एकमात्र मीटिंग भी ऑफ़र करते हैं यदि इससे आप अधिक सहज और सुरक्षित महसूस करते हैं।

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18. स्मार्ट रिकवरी ऑनलाइन

यदि विशिष्ट 12 चरण आपके लिए उपयुक्त नहीं हैं, स्व प्रबंधन और पुनर्प्राप्ति प्रशिक्षण ( स्मार्ट रिकवरी ) ऑनलाइन एक विकल्प हो सकता है।

19. सेक्स एंड लव एडिक्ट्स एनोनिमस

सेक्स और प्यार के दीवाने बेनामी कई भाषाओं में कई वर्चुअल रिकवरी मीटिंग विकल्प हैं, साथ ही a केवल महिलाओं के लिए विशेष समूह .

20. खाद्य व्यसनी बेनामी

आप वर्चुअल रिकवरी मीटिंग में शामिल हो सकते हैं खाद्य व्यसनी बेनामी ज़ूम और स्काइप के माध्यम से फोन, ईमेल या वीडियो के माध्यम से।

21. डायनामिक केयर हेल्थ

COVID-19 संकट के माध्यम से, डायनामिक केयर हेल्थ पेशकश कर रहा है फ्री टेलीहेल्थ रिकवरी मीटिंग प्रतिदिन दोपहर 12 बजे ईटी.

22. मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA)

मादक द्रव्यों के सेवन और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (SAMHSA) व्यसन सहायता सेवाओं का एक बड़ा सौदा ऑनलाइन उपलब्ध है।

23. व्यसन नीति फोरम द्वारा कनेक्शन

सम्बन्ध द्वारा ऐप व्यसन नीति फोरम अनुसंधान-आधारित विधियों का उपयोग करके पुनर्प्राप्ति का प्रबंधन और सहायता करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

परेड डेली

24. तूफ़ान

तूफ़ान शराब से शांत होने की चाह रखने वालों को वर्चुअल रिकवरी मीटिंग और अन्य सहायता प्रदान करता है।

25. हेज़ेल्डन बेट्टी फोर्ड

आपके बीमा प्रदाता के आधार पर, आप वर्चुअल उपचार और पुनर्प्राप्ति कार्यक्रम यहां से प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं हेज़ेल्डन बेट्टी फोर्ड आपकी योजना द्वारा कवर किया गया।

याद रखें, आप अकेले नहीं हैं . जेमी ली कर्टिस ने व्यसन और शर्म पर अपनी शक्तिशाली भूमिका साझा की।