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ग्रिल्ड पोर्टोबेलो मशरूम पिज्जा



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ग्रील्ड-पोर्टोबेलो-मशरूम-पिज्जा

(मार्क बॉटन फोटोग्राफी / टेरेसा ब्लैकबर्न द्वारा स्टाइलिंग)

इस फिलिंग में बिना क्रस्ट के सभी पिज़्ज़ा फ्लेवर प्राप्त करें कम कार्बोहाइड्रेट वाला से रात का खाना नोरेन हिस्की , ब्लॉगर पिक्चरथेरेसी.कॉम . पोर्टोबेलो मशरूम की मांसल बनावट किसी भी टॉपिंग के लिए एक हार्दिक कैनवास बनाती है और आपको अपनी पांच-दिन की वेजी सर्विंग प्राप्त करने में मदद करती है।

ग्रिल्ड पोर्टोबेलो मशरूम पिज्जा

द्वारा नोरेन हिस्की

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    4

सामग्री

  • 4बड़े पोर्टोबेलो मशरूम
  • ¼ कपजतुन तेल
  • ½ चम्मचनमक
  • काली मिर्च, स्वाद के लिए
  • ½ चम्मचलहसुन पाउडर
  • कपपिज्जा चटनी
  • ½ कपकटा हुआ कम-सोडियम मोत्ज़ारेला पनीर
  • ¼ चम्मचइतालवी जड़ी बूटी मसाला
  • पिसी हुई लाल मिर्च
  • 1लाल शिमला मिर्च, 2 इंच के स्ट्रिप्स में काट लें
  • 2 पूरी तरह से पके हुए चिकन सॉसेज लिंक-इंच-मोटे गोलों में कटा हुआ
कुंजी टैग
  • ग्रील्ड पिज्जा
  • व्यंजनों
  • भरवां मशरूम
  • ग्रीष्मकालीन ग्रिलिंग

दिशा-निर्देश

  1. ग्रिल को मध्यम से गरम करें, और हल्का तेल ग्रिल ग्रेट करें। मशरूम साफ करें, डंठल और गलफड़े हटा दें। (टिप: मशरूम के नीचे से काले गलफड़ों को खुरचने के लिए चम्मच का प्रयोग करें।)

  2. जैतून के तेल के साथ मशरूम कैप के दोनों किनारों पर बूंदा बांदी करें; पूरी तरह से कोट करने के लिए उंगलियों का उपयोग करें। नमक, काली मिर्च और लहसुन पाउडर के साथ सीजन।

  3. मशरूम को खुले में नीचे की तरफ ग्रिल पर रखें और 7 से 8 मिनट तक पकाएं।

  4. ग्रिल से निकालें और मशरूम कैप्स को पिज्जा सॉस, मोज़ेरेला चीज़, इटैलियन हर्ब, कुटी हुई लाल मिर्च, शिमला मिर्च और सॉसेज से भरें।

  5. ग्रिल पर लौटें, फिलिंग-साइड अप करें, और 8 से 10 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पनीर चुलबुली और पिघल न जाए।


रसोई का काउंटर

4 . परोसता है.प्रति सेवारत: 278 कैलोरी,20 ग्रामवसा, 42mg चोल, 14g विरोध,११जीकार्ब्स,5जीचीनी,2जीफाइबर, 770mg सोडियमर्न