20 वेट वॉचर्स क्रिसमस डेसर्ट रेसिपी जो अंकों में कम हैं लेकिन स्वाद में उच्च हैं

यदि आप अनुसरण कर रहे हैं वजन के पहरेदार कार्यक्रम, तो आप शायद इस तक पहुंच की सराहना करेंगे वेट वॉचर रेसिपी कम अंक के साथ। WW धीमी कुकर की रेसिपी पतझड़ और सर्दी के आरामदायक भोजन के मौसम के माध्यम से हमें प्राप्त करने के लिए उपलब्ध हैं। और हम धन्यवाद के साथ नेविगेट कर सकते हैं लो-पॉइंट थैंक्सगिविंग डेज़र्ट रेसिपी .

उसके साथ क्रिसमस छुट्टियों का मौसम आ रहा है, वजन बढ़ने की चिंता असली है। इन 20 को पाकर आपको खुशी होगी वेट वॉचर्स क्रिसमस डेजर्ट रेसिपी हाथ पर, ताकि आप स्वस्थ विकल्प बनाने और आहार के अनुसार ट्रैक पर रहने की योजना बना सकें।

आसान वजन पहरेदार क्रिसमस डेसर्ट व्यंजनों Recipe

सिर्फ इसलिए कि यह क्रिसमस है, आपको स्वस्थ खाने के विचार को खिड़की से बाहर फेंकने और पागलों की तरह लिप्त होने की आवश्यकता नहीं है! डेसर्ट को हल्का करने के बहुत सारे तरीके हैं ताकि आप छुट्टियों के दौरान भी अपनी चीनी ठीक कर सकें। मिठाई व्यंजनों में सेब की चटनी और अंडे की सफेदी जैसी कम वसा वाली सामग्री का उपयोग करना, कम चीनी मिलाना, और छोटे हिस्से को प्रबंधित करना ऐसे सभी तरीके हैं जिनसे आप अभी भी हॉलिडे चीयर में हिस्सा ले सकते हैं और अपने वजन पर नियंत्रण रख सकते हैं।

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वेट वॉचर्स पर क्रिसमस डेज़र्ट के लिए मैं क्या खा सकता हूँ?

हम सभी इस पर मीठे व्यवहार करना चाहते हैं क्रिसमस की छुट्टियों का मौसम . चिंता न करें... कुतरने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं जो WW कार्यक्रम में कम अंक के रूप में गिने जाते हैं। बेशक, आप क्लासिक लो-फैट जिंजरब्रेड कुकीज़ या जिंजरब्रेड क्रिसमस ट्री कुकीज़ का आनंद ले पाएंगे।

अगर चॉकलेट आपकी चीज है, तो वेट वॉचर्स को पुराने जमाने का बनाने पर विचार करें चॉकलेट फ़ज , चॉकलेट रम बॉल्स, स्कीनी नो-बेक चॉकलेट पीनट बटर कुकीज या वेट वॉचर्स थिन मिंट क्रैकर्स।

और वेट वॉचर्स एगनोग थंबप्रिंट कुकीज, पेकन सैंडीज और वेट वॉचर्स क्रीम चीज़ कोलाकी एक सुंदर क्रिसमस कुकी प्लेटर के लिए सभी बेहतरीन विकल्प हैं।

एक शानदार छुट्टी लो!

आगे, 25 . का प्रयास करें बेस्ट वेट वॉचर्स सूप रेसिपी !

लोरी लैंग एक पूर्व प्राथमिक विद्यालय शिक्षक हैं जिन्होंने स्थापना की थी पकाने की विधिगर्ल.कॉम 2006 में। पकाने की विधि लड़की रसोई की किताब अमेज़न पर पाया जा सकता है। उनके 19 वर्षीय बेटे ब्रूक्स का अपना फूड ब्लॉग है रेसिपीबॉय.कॉम .