केवल गंभीर चॉकलेट प्रेमियों के लिए 21 शुगर-फ्री चॉकलेट डेसर्ट

जब आप एक गंभीर चॉकलेट प्रेमी हों, लेकिन चीनी मुक्त और/या कम कार्ब भी हों, तो चॉकलेट आपके अंदर होनी चाहिए जिंदगी ! मेरे जीवन में चॉकलेट के बिना, यह चीनी मुक्त और कम कार्ब जीवन शैली टिकाऊ नहीं होगी। इस प्रकार की जीवन शैली को जीते समय सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि नौकरी के लिए सही प्रकार की चॉकलेट का चयन किया जाता है। मतलब, 85% कोको वाली उच्च गुणवत्ता वाली चॉकलेट में चीनी की मात्रा सबसे कम होती है और इसमें कार्ब्स की मात्रा बहुत कम होती है। लिली की मिठाई ब्रांड की तरह स्टीविया से बने चीनी मुक्त चॉकलेट बार भी हैं। इनमें से कई व्यंजनों में या तो उन प्रकार के चॉकलेट या बिना चीनी वाले चॉकलेट बेकिंग बार और बिना चीनी वाले कोको का उपयोग कम कार्ब और कम चीनी के इलाज के लिए किया जाता है। यहां कुछ मिठाइयों को दूसरों की तुलना में थोड़ा अधिक समय लगता है, लेकिन सभी हैं ग्लूटेन मुफ़्त, कम कार्ब और शानदार!

ब्रेंडा बेनेट शुगर-फ्री मॉम के पीछे कुकबुक लेखक, होमस्कूल माँ, लेखक, फोटोग्राफर, कुक और ब्लॉगर हैं। शुगर-फ्री मॉम एक ऐसी महिला है जो अपने में अतिरिक्त, प्रोसेस्ड शुगर को कम करने और खत्म करने के मिशन पर है परिवार का जीवन। वह लोकप्रिय और प्रिय व्यंजनों के स्वस्थ संस्करण बनाने के लिए प्राकृतिक शर्करा और चीनी मुक्त विकल्प का उपयोग करने पर ध्यान केंद्रित करती है। 2019 से, उनका ब्लॉग आज वेब पर सबसे लोकप्रिय चीनी मुक्त स्रोत बन गया है। उसकी रसोई की किताब, शुगर-फ्री मॉम, पूरे परिवार के लिए स्वाभाविक रूप से मीठी और शुगर-फ्री रेसिपी, आदेश के लिए अब उपलब्ध है।