को लागू करने सनस्क्रीन आपकी त्वचा को सूरज से होने वाले नुकसान से बचाने के साथ-साथ त्वचा कैंसर की रोकथाम के लिए भी बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन अगर आप मेकअप पहनती हैं, तो हो सकता है कि आप इसे खराब होने के डर से इसे लगाना पूरी तरह से छोड़ दें। और जबकि कुछ मेकअप ब्रांडों ने अपने उत्पादों में एसपीएफ़ को शामिल करना शुरू कर दिया है, लेकिन यह कटौती नहीं करता है, इसके अनुसार जोशुआ ड्राफ्ट्समैन, एमडी , बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ ड्राफ्ट्समैन डर्मेटोलॉजी न्यूयॉर्क शहर में।
डॉ. ज़ीचनेर कहते हैं, भले ही मेकअप में बोतल पर एसपीएफ़ लेबल हो, लेकिन यह आपकी सुरक्षा के लिए पर्याप्त नहीं है। सुरक्षा के स्तर को प्राप्त करने के लिए आपको पर्याप्त मात्रा में सनस्क्रीन जमा करने के लिए लगभग एक चौथाई आकार की गुड़िया की आवश्यकता वाले उत्पाद को पर्याप्त रूप से लागू करने की आवश्यकता है। इतना मेकअप लगाने से चेहरा रूखा-सा दिखने लगेगा, इसलिए ज्यादातर लोग इसका ज्यादा इस्तेमाल नहीं कर रहे हैं।
चूंकि आप संभवतः उस एसपीएफ़-इनफ्यूज्ड मेकअप का उपयोग नहीं कर रहे हैं, इसलिए आप जो आवेदन कर रहे हैं वह एसपीएफ़ को पतला कर चुका है। इसके अलावा, मेकअप उन सभी क्षेत्रों पर लागू नहीं किया जा रहा है जिन्हें सुरक्षा की आवश्यकता है, जैसे कान, गर्दन, हेयरलाइन और जबड़े के आसपास, डॉ। ज़िचनेर कहते हैं।
तो आपको सनस्क्रीन लगाना चाहिए इससे पहले आप अपना मेकअप लगाते हैं। आपका सबसे अच्छा शर्त है कि आप पहले अपना सनस्क्रीन लगाएं, या तो सीधे सनस्क्रीन या एसपीएफ़ वाला मॉइस्चराइज़र लगाएं, फिर उस पर सनस्क्रीन लगाएं, डॉ ज़ीचनेर कहते हैं।
लेकिन आपके मेकअप के तहत पहने जाने के लिए सभी सनस्क्रीन अच्छे विकल्प नहीं हैं। डॉ ज़ीचनेर के अनुसार, मेकअप के तहत पहनने के लिए यहां पांच सर्वश्रेष्ठ सनस्क्रीन हैं।
यहां Parade.com पर, हम अपने पसंदीदा उत्पादों को अपने दर्शकों के साथ साझा करने के बारे में हैं। जब आप इस पृष्ठ पर देखी गई किसी वस्तु पर खरीदारी करते हैं, तो हम एक कमीशन कमा सकते हैं, हालांकि सभी चयन स्वतंत्र रूप से चुने जाते हैं जब तक कि अन्यथा उल्लेख न किया गया हो।यह पूरी तरह से प्राकृतिक सनस्क्रीन जिंक ऑक्साइड के साथ खनिज-केवल सुरक्षा का उपयोग करता है और त्वचा को नीचे किए बिना या सफेद कास्ट को पीछे छोड़े बिना रगड़ता है। सेरामाइड्स और स्क्वालीन त्वचा की बाधा को ठीक करने और उसकी रक्षा करने में मदद करते हैं, डॉ. ज़िचनेर कहते हैं। चेक आउट सोलारा सनकेयर टाइम ट्रैवलर यहाँ .
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(आनंद)
डॉ ज़ीचनेर कहते हैं, इस खनिज सनस्क्रीन में थोड़ा सा रंग होता है जो अदृश्य रूप से त्वचा में मिश्रित होता है। यूवी प्रकाश के खिलाफ जिंक ऑक्साइड खनिज संरक्षण के अलावा, आयरन ऑक्साइड वर्णक दृश्य प्रकाश से रक्षा करते हैं। सूत्र अल्ट्रा-लाइट है और त्वचा में पूरी तरह से रगड़ता है। ब्लिस ब्लॉक स्टार इनविजिबल डेली सनस्क्रीन यहां देखें .
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(आरओसी)
डॉ ज़ीचनेर कहते हैं, यह हल्का मॉइस्चराइजर आपको चिकना महसूस किए बिना त्वचा को हाइड्रेट करता है। सूत्र मुक्त कणों से होने वाले नुकसान को बेअसर करने, रंगत को उज्ज्वल करने और त्वचा को मजबूत करने के लिए एक एंटीऑक्सिडेंट कॉम्प्लेक्स के साथ व्यापक स्पेक्ट्रम यूवी संरक्षण देता है। चेक आउट आरओसी मल्टी कोरेक्सियन®सनस्क्रीन ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ़ 30 के साथ 5 इन 1 डेली मॉइश्चराइज़र यहाँ .
(मेरे)
डॉ. ज़ीचनेर कहते हैं, विशेष रूप से गहरे रंग की त्वचा वाले रोगियों के लिए डिज़ाइन किया गया, हल्का तेल जलयोजन और यूवी सुरक्षा लाभ दोनों की पेशकश करने के लिए सरासर और तेज़-अवशोषित है। चेक आउट मेले नो शेड सनस्क्रीन ऑयल एसपीएफ़ 30 ब्रॉड स्पेक्ट्रम यहाँ .
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डॉ. ज़िचनेर कहते हैं, इस सनस्क्रीन की स्लीक कंसिस्टेंसी इसे मेकअप के तहत पहनने का एक बढ़िया विकल्प बनाती है क्योंकि यह तेल को सोखने और मैटिफाइंग लाभ प्रदान करने के लिए प्राइमर की तरह काम करती है। चेक आउट सुपरगोप! यहां अनदेखी सनस्क्रीन एसपीएफ़ 40 .
एक बात का ध्यान रखें, हालांकि, यह है कि सनस्क्रीन एक सेट नहीं है और इसे भूल जाओ - आपको हर दो घंटे में, या भारी पसीने या तैराकी के तुरंत बाद फिर से आवेदन करने की आवश्यकता है। जब मेकअप की बात आती है तो पुन: आवेदन एक चुनौती है क्योंकि आप उस मेकअप को फिर से नहीं करना चाहते हैं जिसे आपने पहले ही उस सुबह लागू करने में समय बिताया है, डॉ ज़ीचनेर कहते हैं। मैं समाधान के रूप में पाउडर सनस्क्रीन या एसपीएफ़ सेटिंग स्प्रे की सलाह देता हूं।
अगला, क्या सनस्क्रीन की समय सीमा समाप्त हो जाती है? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है .
जोशुआ ड्राफ्ट्समैन, एमडी , बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ ड्राफ्ट्समैन डर्मेटोलॉजी न्यूयॉर्क शहर में