टिकटोकर्स क्लोरोफिल पानी पी रहे हैं - लेकिन क्या कोई वास्तविक स्वास्थ्य लाभ हैं? एक क्लीवलैंड क्लिनिक डॉक्टर का वजन होता है
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बेहतर या बदतर के लिए, की गहराई से टिक टॉक कई वेलनेस ट्रेंड उभरे हैं: बेल मिर्च और क्रीम चीज़ और 75हार्ड चैलेंज मन में आ।
लेकिन हमारे ट्रैक में स्क्रॉल करने से रोकने के लिए नवीनतम सनक नौवीं कक्षा के जीव विज्ञान के लिए एक वापसी है: ऐप पर उपयोगकर्ता तरल क्लोरोफिल पी रहे हैं, त्वचा को साफ करने और डिटॉक्सिफाइंग गुणों का दावा करते हैं।
क्लोरोफिल, यदि आपको अपने हाई स्कूल के दिनों से एक पुनश्चर्या की आवश्यकता है, एक वर्णक है जो पौधों को उनका हरा रंग देता है। और, के अनुसार कैथरीन स्ट्रॉब , में एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ क्लीवलैंड क्लिनिक , संपत्ति ही कर देता है स्वास्थ्य लाभ प्रदान करें। ऐसा इसलिए है, जबकि अंततः अधिक शोध किए जाने की आवश्यकता है, यह हरे पौधों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है जिन्हें हम जानते हैं कि फायदेमंद हैं।
स्ट्रॉब उन अध्ययनों की ओर इशारा करता है जो शरीर की गंध को कम करने पर क्लोरोफिल के प्रभाव के बारे में किए गए हैं, घाव भरने , हे फीवर / एलर्जिक राइनाइटिस , तथा बुढ़ापा विरोधी . हम पत्तेदार साग, जड़ी-बूटियों, हरी सब्जियों जैसे ब्रोकोली और ब्रसेल्स स्प्राउट्स और यहां तक कि मटका में प्राकृतिक रूप से क्लोरोफिल को अवशोषित करते हैं, स्ट्राब ने कहा।
टिकटोक पर, हालांकि, इसे तरल रूप में, पानी से पतला करके सेवन किया जाता है। इनमें से कुछ वीडियो पर पहले और बाद के चित्र नज़र बहुत ही उल्लेखनीय-सभी स्पष्ट त्वचा और जादुई रूप से मिटाई गई लाली। लेकिन क्या यह वैध है?
@ ellietaylor929मेरे धब्बे के लिए क्लोरोफिल पीने का एक सप्ताह
स्ट्राब के अनुसार, संक्षिप्त उत्तर शायद है। अधिक शोध की जरूरत है, उसने कहा।
जैसा कि यह स्पष्ट त्वचा से संबंधित है, स्ट्राब ने कहा कि चेहरे की लाली को कम करने के लिए सामयिक क्लोरोफिल का उपयोग करने के लिए कुछ अध्ययन किए गए हैं, मुँहासे और फोटो क्षति। इन अध्ययनों ने त्वचा पर सीधे लागू क्लोरोफिल के एक जेल समाधान को देखा। एक अध्ययन में, प्रतिभागियों ने हल्के-मध्यम मुँहासे और बड़े, दृश्यमान छिद्रों में सुधार का अनुभव किया।
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त्वचा विशेषज्ञ और मैरीलैंड त्वचाविज्ञान सोसायटी के अध्यक्ष ज़ैन सैयद हालांकि, द वाशिंगटन पोस्ट की ओर इशारा किया , कि वे अध्ययन सामयिक-तरल-उपचारों की जांच नहीं करते हैं। अध्ययनों ने मुँहासे पर बहुत हल्का प्रभाव दिखाया, उन्होंने कहा। इन वीडियो में जो दिखाया जा रहा है उसका कोई असर नहीं है। उनमें से कोई भी क्लोरोफिल के मौखिक पूरकता का अध्ययन नहीं कर रहा था और वे बहुत, बहुत छोटे पायलट अध्ययन थे जिन्हें प्लेसीबो के खिलाफ परीक्षण नहीं किया गया था, इसलिए साक्ष्य की यह छोटी मात्रा भी बहुत कमजोर है।
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@stephgrassodietianतरल क्लोरोफिल पर मेरी राय के लिए टिप्पणियाँ देखें #लिक्विडक्लोरोफिल #क्लोरोफिल #आहार विशेषज्ञ #लर्नोंटिकटोक
बीआरबी, पालक पर लोड हो रहा है।
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सूत्रों का कहना है
- डॉ कैथरीन स्ट्राब, आरडी क्लीवलैंड क्लिनिक , कार्यात्मक चिकित्सा केंद्र
- विज्ञान प्रत्यक्ष: घाव भरना: विभिन्न जीवाणुरोधी एजेंटों के संयोजन में पानी में घुलनशील क्लोरोफिल डेरिवेटिव का एक प्रायोगिक अध्ययन
- नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन : मौसमी एलर्जिक राइनाइटिस के लिए क्लोरोफिल c2 की प्रभावकारिता: सिंगल-सेंटर डबल-ब्लाइंड रैंडमाइज्ड कंट्रोल ट्रायल
- नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन: फोटोडैमेज्ड चेहरे की त्वचा वाली महिलाओं में सामयिक कॉपर क्लोरोफिलिन की सुरक्षा और प्रभावकारिता का आकलन
- वाशिंगटन पोस्ट : टिकटोकर्स लिक्विड क्लोरोफिल पी रहे हैं। विशेषज्ञ इस वेलनेस क्रेज को खारिज करते हैं।
