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गठिया कैसा लगता है? साथ ही, 7 सर्वाधिक-गूगल किए गए प्रश्न जिनका उत्तर आप चाहते हैं



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अस्पष्टीकृत-घुटने का दर्द

(आईस्टॉक)

यदि आपने बहुत देर तक बैठने के बाद घुटनों में थोड़ी अकड़न महसूस की है या आपके जोड़ों में दर्द या सूजन का अनुभव किया है, तो आपने सोचा होगा कि क्या गठिया इसका कारण हो सकता है।

यह स्थिति 18 से 64 वर्ष की आयु के लगभग एक-तिहाई वयस्कों को प्रभावित करती है, लेकिन यह संख्या अधिक होने की संभावना है क्योंकि कई लोगों को गठिया का इलाज नहीं मिलता है। गठिया फाउंडेशन . गठिया भी अमेरिका में विकलांगता के मुख्य कारणों में से एक है।


गठिया क्या है?

गठिया मोटे तौर पर संदर्भित करता है जोड़ों की सूजन , और वास्तव में सैकड़ों विभिन्न प्रकार के गठिया हैं जो किसी भी उम्र के किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं।

क्योंकि गठिया कई रूपों में आता है, जिनमें शामिल हैं पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस , रूमेटाइड गठिया तथा सोरियाटिक गठिया , इसे अक्सर गलत समझा जाता है और लक्षणों, उपचारों आदि के बारे में कई प्रश्न उठाता है। मदद करने के लिए, हमने विशेषज्ञों से गठिया के बारे में कुछ सबसे अधिक-गूगल किए गए प्रश्नों के उत्तर देने के लिए कहा।

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गठिया कैसा लगता है?

जोड़ों का दर्द चाहे वह घुटनों, कूल्हों या उंगलियों में हो, गठिया का नंबर 1 लक्षण है, कहते हैं गौतम याज्ञनिक , स्पोर्ट्स मेडिसिन ऑर्थोपेडिक सर्जन एट मियामी हड्डी रोग और खेल चिकित्सा संस्थान .

लेकिन, की गंभीरता दर्द एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है . गठिया का दर्द निरंतर या रुक-रुक कर हो सकता है, और यह तब हो सकता है जब आप चल रहे हों या आराम कर रहे हों, इसके अनुसार गठिया फाउंडेशन .

सूजन गठिया का एक और संकेत है, याज्ञनिक कहते हैं, आप वास्तव में घुटने में देखेंगे, उदाहरण के लिए, कि कुछ तरल पदार्थ है और घुटना बड़ा हो जाता है।


सूजन भी जोड़ के आसपास लालिमा और गर्मी पैदा कर सकती है। आपको चलने और जकड़न में भी कठिनाई हो सकती है, खासकर जब सुबह उठकर या लंबे समय तक बैठने के बाद।

कठोरता क्लासिक गठिया लक्षण है। यदि आप अपने जोड़ों में अकड़न महसूस करते हैं, खासकर डेस्क पर बैठने या कार में लंबे समय तक सवारी करने के बाद, यह गठिया का संकेत हो सकता है।

संघर्ष याज्ञनिक कहते हैं, एक जोड़ को हिलाने पर आपको जो पीस, क्रैकिंग या पॉपिंग ध्वनि सुनाई देती है, वह गठिया का संकेत भी दे सकती है।

गठिया कैसा दिखता है?

कई मामलों में, आप जोड़ को देखकर यह नहीं बता सकते कि किसी को गठिया है या नहीं। याज्ञनिक कहते हैं, गंभीर मामलों वाले लोग हड्डी या जोड़ के संरेखण में बदलाव देख सकते हैं, जो गठिया की प्रगति के रूप में खराब हो सकता है।

कुछ बदलाव हैं जो आप देख सकते हैं, वे कहते हैं। हड्डी की प्रमुखता थोड़ी बड़ी हो जाती है, और इसलिए, मान लें कि आपके पास एक घुटना है जिसमें अभिघातजन्य के बाद का गठिया है और दूसरा जो सामान्य है, आप देख सकते हैं कि वह घुटना बड़ा दिखता है, या घुटने में सूजन के कारण घुटना दिखने लगेगा। दूसरे पक्ष से थोड़ा अलग।

एक्स-रे, सीटी स्कैन या एमआरआई सहित गठिया के लिए परीक्षण, संयुक्त क्षति को प्रकट करते हैं। लेकिन वास्तविक संयुक्त क्षति और दर्द के स्तर के बीच संबंध भिन्न होता है।

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कम दर्द में गार्डन कैसे करेंखुदाई, रोपण और निराई के लिए, इसके बजाय लंबे हैंडल वाले उपकरण चुनें। यदि आपके घुटनों या पीठ में दर्द और क्षति है, तो लंबे हैंडल आपको लगातार झुकने के बजाय अधिक तटस्थ स्थिति में काम करने की अनुमति देंगे। क्लीवलैंड क्लिनिक में हमारे भागीदारों से

याज्ञनिक कहते हैं, आपके घुटने में बहुत हल्का गठिया हो सकता है, लेकिन यह उन्हें बहुत प्रभावित करता है, और उन्हें बहुत दर्द होता है और चलने और कुर्सी से उठने में कठिनाई होती है। फिर, आपके पास एक और रोगी हो सकता है जो आपके कार्यालय में आता है जो वास्तव में बहुत बुरा है। ऐसा लगता है कि उन्होंने बहुत अधिक उपास्थि खो दी है, हड्डी के खिलाफ हड्डी रगड़ रही है, और वे वास्तव में काफी अच्छी तरह से काम कर रहे हैं।

उंगलियों में गठिया से कैसे छुटकारा पाएं

उंगलियों के जोड़ों में गठिया आम है , विशेष रूप से 50 वर्ष की आयु के बाद। जबकि आपकी उंगलियों में गठिया से छुटकारा पाना संभव नहीं है, उपचार रोगियों को कार्य बनाए रखने और दर्द से राहत दिलाने में मदद करता है, और यह दर्द के स्तर और जोड़ों के बिगड़ने के आधार पर व्यक्तिगत होता है।


उंगलियों में गठिया के लिए सामान्य उपचार में इबुप्रोफेन या नेप्रोक्सन सोडियम जैसी सूजन-रोधी दवाएं, साथ ही कोर्टिसोन या हाइलूरोनिक एसिड इंजेक्शन, भौतिक चिकित्सा या सर्जरी शामिल हैं।

जब हम लोगों को उनके गठिया का प्रबंधन करने में मदद करना शुरू करते हैं, तो हम हमेशा कम से कम आक्रामक रूप से शुरू करते हैं और फिर सबसे अधिक आक्रामक रूप से जाते हैं, याज्ञनिक कहते हैं। संयुक्त प्रतिस्थापन जैसा कुछ सबसे आक्रामक है। लेकिन, चिकित्सा अक्सर एक प्रथम-पंक्ति उपचार होता है।

हाथ व्यायाम , मुट्ठी में खिंचाव, उंगलियों के स्पर्श, अंगूठे के खिंचाव और पोर मोड़ की तरह, उंगलियों में गठिया के दर्द को कम करने और लचीलेपन को बढ़ाने में भी मदद कर सकते हैं।

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गठिया का निदान कैसे किया जाता है?

गठिया का निदान आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार, एक बहु-चरणीय प्रक्रिया है जो आपके डॉक्टर द्वारा चिकित्सा इतिहास लेने और आपके लक्षणों पर चर्चा करने से शुरू होती है। चिकित्सा इतिहास में सामान्य स्वास्थ्य, परिवार इतिहास और आदतें, जैसे धूम्रपान, आहार, व्यायाम, तनाव और नींद।

आपने कब और कितने समय तक गठिया के लक्षणों का अनुभव किया है, कौन से जोड़ प्रभावित होते हैं, और क्या वे दिन के निश्चित समय पर होते हैं या सक्रिय होने के बाद कुछ ऐसे विषय हैं जिन पर आपके डॉक्टर चर्चा करेंगे। आपको दर्द के स्तर और सूजन और लाली जैसे अन्य लक्षणों का वर्णन करने के लिए भी कहा जाएगा, और क्या कोई ओवर-द-काउंटर दवाएं या व्यायाम राहत प्रदान करते हैं।

एक शारीरिक परीक्षा में रक्तचाप की जाँच करना, अपने दिल की बात सुनना, सूजन या लालिमा के लिए जोड़ों को देखना और गति की सीमा की जाँच करने के लिए उन्हें हिलाना शामिल है। फिर, वे इमेजिंग परीक्षण करने का निर्णय ले सकते हैं, जैसे एक्स-रे या एमआरआई, या तंत्रिका परीक्षण यह देखने के लिए कि नसों में विद्युत गतिविधि प्रभावित हुई है या नहीं।

एक अच्छा इतिहास आपको बहुत कुछ दे सकता है, याज्ञनिक कहते हैं। एक शारीरिक परीक्षा जो जोड़ को देखती है, अगर सूजन, गतिशीलता और क्रेपिटस है, और फिर मूल एक्स-रे। यह सबसे अधिक सहायक है (गठिया के निदान में)।

एक्स-रे में, डॉक्टर संयुक्त स्थान की जांच करते हैं, वे कहते हैं। कार्टिलेज एक्स-रे पर दिखाई नहीं देता है, इसलिए यह देखने से कि क्या हड्डियों के बीच थोड़ी सी जगह है, गठिया का निदान करने में मदद कर सकता है।

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सोरियाटिक गठिया क्या है?

Psoriatic गठिया सूजन संबंधी गठिया का एक रूप है जो आमतौर पर त्वचा और जोड़ों को प्रभावित करता है क्लीवलैंड क्लिनिक .

याज्ञनिक कहते हैं, सोराटिक गठिया गठिया की बाल्टी में पड़ता है, जिसका अर्थ है कि शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलत तरीके से स्वस्थ ऊतक पर हमला करती है जिससे दर्द, सूजन और त्वचा या जोड़ों को नुकसान होता है।

क्लीवलैंड क्लिनिक त्वचा विशेषज्ञ एंथोनी फर्नांडीज , एमडी, पीएचडी , कहते हैं कि सोरियाटिक गठिया सोरायसिस का एक संभावित प्रणालीगत पहलू है जो जल्दी से प्रगति कर सकता है। प्रारंभिक उपचार के बिना, यह हड्डियों और उपास्थि को महत्वपूर्ण और अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचा सकता है।

फर्नांडीज का कहना है कि उचित दवाएं शुरू होने की संभावनाओं को अधिकतम करने के लिए प्रारंभिक निदान महत्वपूर्ण है। कि गुणवत्ता की रक्षा करेगा जिंदगी और संयुक्त समारोह।

प्सोरिअटिक गठिया के लक्षण :

  • दर्दनाक लाल पैच के साथ खुजली वाली त्वचा या सफेद दिखाई देने वाली मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय, आमतौर पर घुटनों, कोहनी और खोपड़ी पर
  • उंगलियों, कलाई, टखनों और घुटनों में दर्द, सूजन या लालिमा
  • नाखून पर दरार या सफेद धब्बे, और नाखून के बिस्तर से उठना
  • उन क्षेत्रों में सूजन और सूजन जहां कण्डरा या स्नायुबंधन एड़ी के पिछले हिस्से की तरह हड्डी से जुड़ते हैं
  • सोरियाटिक गठिया के साथ थकान और निम्न श्रेणी का बुखार भी हो सकता है

सोराटिक गठिया का क्या कारण बनता है?

एकदम सही प्सोरिअटिक गठिया के कारण आर्थराइटिस फाउंडेशन के अनुसार अज्ञात हैं, लेकिन शोधकर्ताओं का मानना ​​​​है कि यह आनुवांशिक और तनाव, संक्रमण या शारीरिक आघात जैसे पर्यावरणीय कारकों से उत्पन्न होता है।

नियमित व्यायाम, तनाव को प्रबंधित करना, स्वस्थ भोजन करना, त्वचा को नमीयुक्त रखना और सुगंध रहित क्लीन्ज़र का उपयोग करने से लोगों को अपने सोराटिक गठिया को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।

Psoriatic गठिया उपचार में ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं शामिल हैं, जैसे कि इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन सोडियम, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और रोग-संशोधित एंटीरहायमैटिक ड्रग्स, या DMARDs, जो सूजन को कम करते हैं। सर्जरी और भौतिक चिकित्सा की भी आवश्यकता हो सकती है।

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