30 बेहतरीन ग्रीक योगर्ट डिप रेसिपी जो आपकी सब्जियों के स्वाद को और भी लाजवाब बना देगी

दही डिप रेसिपी आपकी सब्जियां खाने के लिए इसे और अधिक मजेदार (और स्वादिष्ट!) बनाती है। यह एक आसान क्षुधावर्धक पार्टियों में जाने के लिए, प्लस डिप्स भी यह सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका है कि चुनिंदा बच्चों को उनकी उपज की दैनिक खुराक भी मिल रही है। निश्चित रूप से वे अतिरिक्त समृद्ध या अतिरिक्त पनीर डिप्स स्वादिष्ट लगते हैं, लेकिन यदि आप अपने स्वस्थ खाने की आदतों को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं, तो आप गाजर, अजवाइन और खीरे को भारी मेयोनेज़ और खट्टा क्रीम के साथ लोड नहीं करना चाहते हैं। तो, आइए 30 सर्वश्रेष्ठ में से चीजों को हल्का करें ग्रीक योगर्ट डिप रेसिपी सब्जी, चिप्स और पटाखों को स्वादिष्ट बनाने के लिए।

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सब्जियों के लिए ग्रीक योगर्ट डिप्स

चाहे गर्मी का मौसम हो और आप किसानों के बाजार में उठाई गई सभी ताज़ी उपज को खाने के लिए और तरीकों की तलाश कर रहे हों, या लंच पैक करना स्कूल वर्ष के दौरान उम्मीद है कि आपके बच्चे अपनी सब्जियां खाएंगे, डुबकी जाने का रास्ता है। इसके अलावा, इनमें से कुछ आपके पसंदीदा सलाद के लिए ड्रेसिंग के रूप में भी दोगुना हो सकते हैं और वे कम कार्ब पार्टी ऐपेटाइज़र बनाते हैं।

कुछ बेहतरीन ग्रीक योगर्ट डिप रेसिपी क्या हैं?

क्लासिक से लेकर क्रिएटिव तक, ग्रीक योगर्ट से बने डिप्स के लिए बहुत सारे विकल्प हैं। आप इन सभी विचारों को स्लाइड शो पर क्लिक करके पा सकते हैं, लेकिन मेरे कुछ पसंदीदा हैं:

• खेत डुबकी: यह हर्बी क्लासिक हमेशा पसंदीदा होता है, चाहे आप अपने सलाद पर रैंच ड्रेसिंग डाल रहे हों या अपने चिकन विंग्स को डुबो रहे हों। ग्रीक योगर्ट से शुरू करें और एक सीज़निंग पैकेट में हिलाएं, इसे ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ खरोंच से बनाएं, या स्लाइड शो में संस्करण को पूरी तरह से अपने पेंट्री से सूखे सीज़निंग के साथ आज़माएँ।
• पालक की चटनी: चाहे गर्म हो या ठंडा, ग्रीक योगर्ट इस डिप के कई मूल संस्करणों में मेयो या खट्टा क्रीम के लिए एक बढ़िया विकल्प है।
• प्याज डुबकी: उन डिब्बे या जार में से एक को खोलने की आवश्यकता नहीं है जिसमें अजीब स्वाद, बनावट और सामग्री हो। आप हमेशा खट्टा क्रीम के बजाय ग्रीक दही के साथ प्याज सूप मिश्रण के एक पैकेट का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन अपनी खुद की प्याज डुबकी बनाने के लिए अपना खुद का कारमेलिज्ड प्याज बनाने का एक अनूठा स्वाद है।
• तज़त्ज़िकी: यह पारंपरिक डिप है जो एक चलन बनने से पहले ग्रीक योगर्ट के साथ बनाया गया था। खीरे और जड़ी-बूटियों से भरे हुए, इसका एक ताज़ा स्वाद है जो आपके पसंदीदा भूमध्य व्यंजनों के साथ या सिर्फ अपनी सब्जियों को डुबोने के लिए बहुत अच्छा है।

और भी बहुत कुछ!

मैं बचे हुए ग्रीक दही के साथ क्या कर सकता हूँ?

अब जब आपने ग्रीक योगर्ट का वह कंटेनर खोल लिया है, तो आप इससे और क्या बना सकते हैं? बेशक, आप इसे एक कटोरे में चम्मच कर सकते हैं और इसके ऊपर फल और ग्रेनोला डाल सकते हैं, या इसे अपनी पसंदीदा स्मूदी रेसिपी में मिला सकते हैं। लेकिन डिप्स की तरह, जब भी आप आमतौर पर मेयोनेज़ का उपयोग करते हैं, तो आमतौर पर चीजों को हल्का करने के लिए इसे ग्रीक योगर्ट से बदलने का विकल्प होता है। इनमें से कुछ स्वादिष्ट विचारों को आजमाएं:

• 40 चिकन सलाद रेसिपी जो मेयो के साथ लोड नहीं होते हैं।
• 12 नो-मेयो आलू सलाद रेसिपी Sal आपको प्रयास करने की आवश्यकता है।
• ग्रीक योगर्ट डेविल्ड एग्स जो मूल की तरह ही मलाईदार और स्वादिष्ट हैं।
• सीज़र सलाद की सजावट स्वस्थ बनाया।

आगे, 25 हॉलिडे पार्टियों के लिए सर्वश्रेष्ठ डिप्स और स्प्रेड .

ब्लॉग पर रेसिपी बनाना और शेयर करना कपकेक और काले चिप्स 2012 के बाद से, ब्रायन हमेशा व्यस्त जीवन को सरल बनाने और खाने की मेज पर एक साथ बैठने से प्रेरित होते हैं। इसका मतलब यह भी है कि एक पति और दो बढ़ते लड़कों के साथ उसकी लस मुक्त जरूरतों को संतुलित करना जो हमेशा भूखे रहते हैं और कुछ भी खा सकते हैं लेकिन सब कुछ नहीं खाएंगे। उनका मानना ​​​​है कि जीवन संतुलन के बारे में है, जैसे काम और मस्ती, पारिवारिक समय और आत्म-देखभाल, आइसक्रीम और सलाद ... कपकेक और काले चिप्स!उसके पसंदीदा खाने के शौकीनों के साथ बने रहें फेसबुक तथा Pinterest !