यदि आपने देखा है कि आपके चेहरे, छाती, पीठ या शरीर के अन्य हिस्सों पर अचानक छोटे लाल धब्बे दिखाई देते हैं, तो हो सकता है कि आपके पास कई लोग कवक के रूप में संदर्भित हों मुँहासे . इससे पहले कि आप इस अवधि में पीछे हटें, त्वचा विशेषज्ञ कहते हैं कि स्थिति अधिक संभावना है कि खमीर के कारण बाल कूप की सूजन हो, कवक नहीं।
लॉस एंजिल्स में एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, आइवी ली कहते हैं, फंगल मुँहासे आम तौर पर ब्लैकहेड्स और व्हाइटहेड्स जैसे अन्य प्रकार के त्वचा ब्रेकआउट से कम आम हैं। यह गर्म, आर्द्र मौसम में अधिक सामान्य है - अनुकूल खमीर की बढ़ती स्थिति - और तीव्र पसीने की स्थिति, सोचें (उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण) वर्कआउट और फिर महामारी के दौरान एथलेटिक संगठनों में बाहर घूमना, आइवी बताते हैं।
यहां देखें कि वास्तव में फंगल मुँहासे क्या है, यह कैसा दिखता है और आप इसका इलाज कैसे कर सकते हैं।
फंगल मुंहासे शब्द एक मिथ्या नाम है, ली कहते हैं, हम जिस चीज का जिक्र कर रहे हैं वह एक त्वचा की स्थिति है, पाइट्रोस्पोरम फॉलिकुलिटिस, या मालासेज़िया फॉलिकुलिटिस, जिसमें हमारी त्वचा में खमीर का असंतुलन छाती, पीठ पर सूजन और मुँहासे जैसे धक्कों को प्रेरित करता है। और कंधे।
फॉलिकुलिटिस रोम में खमीर के अतिवृद्धि के कारण बालों के रोम की सूजन है, जबकि मुँहासे अवरुद्ध बालों के रोम, बैक्टीरिया, तेल उत्पादन में वृद्धि और सूजन के कारण होता है।
मलसेज़िया तेल (या सेबम) से प्यार और फ़ीड, क्लीवलैंड क्लिनिक के एक त्वचा विशेषज्ञ, राहेल वार्ड कहते हैं। चूंकि हमारे बालों के रोम में तेल ग्रंथियां जुड़ी होती हैं, खमीर आमतौर पर वहां पाया जा सकता है। सामान्य तौर पर, यह कोई समस्या नहीं है। लेकिन जब खमीर बढ़ता है, तो शरीर एक स्थानीय प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को माउंट करता है, जो तब होता है जब हम बालों के रोम के आसपास सूजन देखते हैं।
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वार्ड कहते हैं, मालासेज़िया फॉलिकुलिटिस छोटे, समान धक्कों के रूप में दिखाई देता है, आमतौर पर छाती, पीठ, हाथ और चेहरे पर। खुजली भी होती है। खुजली और एकसमान आकार तथाकथित कवक मुँहासे को बैक्टीरिया से व्युत्पन्न मुँहासे से अलग करता है। आधिकारिक निदान और उपचार के लिए आपको त्वचा विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता हो सकती है।
फोलिक्युलिटिस किसी भी प्रकार की त्वचा वाले किसी को भी प्रभावित कर सकता है। ली का कहना है कि धक्कों का रंग चमकीले लाल से लेकर गहरे भूरे या बैंगनी तक हो सकता है, जो किसी की त्वचा की टोन पर निर्भर करता है, और कुछ लोगों में इस स्थिति के विकसित होने की संभावना अधिक होती है। वार्ड के अनुसार, यदि आप बहुत अधिक पसीना बहाते हैं, तैलीय त्वचा रखते हैं या गर्म, आर्द्र जलवायु में रहते हैं, तो आप अधिक संवेदनशील हैं। टाइट-फिटिंग कपड़े पहनने, मोटी त्वचा वाली क्रीम या सनस्क्रीन का उपयोग करने या कुछ दवाएँ लेने से फॉलिकुलिटिस हो सकता है।
वार्ड कहते हैं, शेविंग, प्लकिंग या वैक्सिंग से बालों के रोम में जलन हो सकती है और स्थिति का खतरा बढ़ सकता है। आप इसे गर्म टब में बहुत अधिक समय बिताने से भी प्राप्त कर सकते हैं।
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अपने चेहरे को मत छुओ एक संदेश है जो स्वास्थ्य अधिकारी COVID-19 के प्रसार को रोकने के लिए जोर देते रहते हैं। लेकिन, अपने चेहरे को न छूना भी आपको फॉलिकुलिटिस से बचने में मदद कर सकता है, खासकर यदि आप अक्सर अपने माथे को रगड़ते हैं।
फॉलिकुलिटिस आमतौर पर शरीर के उन क्षेत्रों को प्रभावित करता है जहां आपको पसीना आने की अधिक संभावना होती है, ली कहते हैं। इसमें पीठ, छाती, कंधे, नितंब और चेहरा शामिल हैं, खासकर माथा। के अनुसार अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी), जब त्वचा गर्म और नम होती है, तो बालों के रोम अधिक आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाते हैं और संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है। आपकी त्वचा को बार-बार छूना या रगड़ना बालों के रोम को नुकसान पहुंचाने के मुख्य तरीकों में से एक है।
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कभी-कभी आप फॉलिकुलिटिस को रोक सकते हैं। एएडी गर्म और आर्द्र होने पर ढीले-ढाले कपड़े पहनने की सलाह देता है, प्रत्येक पहनने के बाद स्विमसूट और कसरत के कपड़े धोता है और बैक्टीरिया के विकास को कम करने के लिए उन्हें सूखने देता है, धीरे से त्वचा की दवा और अन्य उत्पादों को लागू करता है, और सावधानी से शेविंग करता है। और, हमेशा अपने पसीने के सत्र के बाद स्नान करें।
यदि आपको अभी भी फॉलिकुलिटिस होता है, तो यह स्वाभाविक रूप से दूर हो सकता है। यदि नहीं, तो कई उपचार उपलब्ध हैं - लेकिन सावधान रहें कि पारंपरिक मुँहासे उपचार मदद नहीं करेंगे। वार्ड कहते हैं, इस प्रकार के मुँहासे मूल कारण के कारण अधिक पारंपरिक मुँहासे से भिन्न होते हैं। Malassezia folliculitis खमीर के अतिवृद्धि के कारण होता है, जबकि भड़काऊ मुँहासे बैक्टीरिया के अतिवृद्धि के कारण होता है।
आप सल्फर-आधारित शैंपू का उपयोग करके घर पर स्थिति का इलाज कर सकते हैं, जैसे कि सेल्सन ब्लू, बॉडी वॉश के रूप में, ली कहते हैं, लेकिन इसे रोम में घुसने और प्रभावी होने के लिए कुछ मिनटों के लिए त्वचा पर छोड़ दिया जाना चाहिए। आपका त्वचा विशेषज्ञ एंटी-यीस्ट सामयिक क्रीम या मौखिक दवाएं, वार्ड नोट्स भी लिख सकता है।
ध्यान रखें, हालांकि, यदि आपको एक बार फॉलिकुलिटिस हो जाता है, तो आपको इसे फिर से प्राप्त करने का अधिक जोखिम होता है, वह बताती है, यह निर्धारित करने के लिए अपने त्वचा विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है कि क्या कोई अंतर्निहित कारण हैं जो आपको यह स्थिति हो सकती है।
इसके बाद, वयस्क मुँहासे का कारण क्या होता है और इसका इलाज कैसे करें, इसके बारे में पढ़ें।