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अपने बच्चों को छींकने की शिक्षा देने, बढ़ती उम्र को अपनाने और अपने आधुनिक परिवार को विदाई देने पर अभिनेत्री जूली बोवेन



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(जेसिका चैनन)

क्लेयर डंफी खेलने के 11 सीज़न के बाद आधुनिक परिवार , आप समझ सकते हैं कि प्रशंसक अभिनेत्री से क्यों पूछते हैं जूली बोवेन अगर वह टीवी माँ की तरह है तो वह खेलती है। मुझे पसंद है, 'ठीक है, मैं उसकी तरह दिखता हूं और हम वही बात करते हैं, लेकिन हम भी अलग हैं। उदाहरण के लिए, वह दिन में पी सकती है और मैं नहीं।' शराब से मुझे नींद आ जाती है। काश मेरे पास उसका कौशल होता! बोवेन कहते हैं।

सच कहूं तो समानताएं हैं। 50 वर्षीय एमी विजेता ओलिवर, 12, और 10 वर्षीय जुड़वां, जॉन और गुस्ताव की एक माँ है, और वह पहली बार स्वीकार करती है कि कभी-कभी, वास्तविक जिंदगी एक कॉमेडी की तरह लगता है: जितनी बार मुझे अपने बच्चों को छींकना सिखाना पड़ा… यह अविश्वसनीय है। हर छींक ऐसा होता है जैसे उन्होंने पहली बार छींक दी हो।


बोवेन एक जर्मफोब नहीं है, लेकिन वह अच्छी तरह से रहने के लिए सामान्य ज्ञान के तरीकों के लिए उत्सुक है। इसमें फ्लू का टीका लगवाना शामिल है (वह ज़ोफ्लुज़ा की प्रवक्ता हैं, एक एकल-खुराक इन्फ्लूएंजा उपचार) और मोहक भाग्य नहीं: चरण 5 के लिए एक द्वार है जहाँ हम शूटिंग करते हैं आधुनिक परिवार , और मैं उस दरवाज़े के घुंडी को छूने नहीं जा रही हूँ क्योंकि यह एक दिन में लगभग 3,000 हाथ लेती है, वह कहती है।

उसकी मदद करने के अलावा परिवार और अन्य इसे फ्लू के मौसम के माध्यम से पूरा करते हैं, अभिनेत्री अपने सिर को ए के अंत में लपेट रही है आधुनिक परिवार युग। शो का अंतिम एपिसोड 8 अप्रैल है, और हालांकि बोवेन अच्छे के लिए डंफी हाउस से बाहर निकलने के लिए बिल्कुल तैयार नहीं है, वह पुरस्कार विजेता परियोजना का हिस्सा बनने के लिए आभारी है। स्प्री लिविंग एक प्रमुख अभिनय अध्याय को बंद करने पर चर्चा करने के लिए बोवेन के साथ पकड़ा गया और 50 की उम्र में उनकी वेलनेस रूटीन कैसी दिखती है।

आपको सिखाने के लिए आप क्लेयर के प्रति क्या आभारी हैं?

क्लेयर ने मुझे सिखाया कि माता-पिता कैसे होते हैं। जब हमने शुरुआत की थी तब उसके बड़े बच्चे थे, और मेरे बच्चे थे। मुझे लेखक के कमरे का ज्ञान खिलाया गया और काम पर इन नकली बच्चों के साथ सीखने को मिला। मैंने उन्हें बड़े होते हुए देखा है, और अगर मैं खुद ऐसा कहूं तो वे बहुत सुंदर निकले हैं! इसने मुझे बहुत कुछ दिया है विश्वास माता-पिता के रूप में। जब आप छोटे होते हैं तो आपको उनका सबसे अच्छा दोस्त नहीं माना जाता है- मुझे वह क्लेयर से मिला है। लेकिन फिर मुझे पाइपलाइन को देखने और जाने के लिए मिलता है, हे, क्लेयर को अपने बच्चों के साथ घूमने और वास्तव में उनका आनंद लेने का मौका मिलता है। शायद मैं भी किसी दिन ऐसा करूंगा जब मुझे सीमा-और-सीमा वाला व्यक्ति नहीं होना पड़ेगा।

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आप किस बारे में याद करेंगे आधुनिक परिवार ?


हे भगवान, सब कुछ। दोस्ती, आसान सौहार्द, यह तथ्य कि मेरे पास नौकरी है। लोग पसंद करते हैं, आप बहुत सामाजिक नहीं हैं। लेकिन मैं पूरे दिन अपने दोस्तों के साथ काम पर हंसता हूं। मुझे वीकेंड पर किसी पार्टी में जाने की जरूरत नहीं है क्योंकि मेरे पास यह पागल काम है जो एक पार्टी है।

क्या आपके पास कोई आहार दिशानिर्देश हैं जिनके द्वारा आप जीते हैं?

मैं वास्तव में साफ खाता हूं और बहुत सरल नियम हैं: मैं सफेद चावल, पास्ता और सफेद ब्रेड जैसे सफेद भोजन नहीं खाने की कोशिश करता हूं। जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो वास्तव में कोई भी सफेद खाद्य पदार्थ आपके लिए अच्छा नहीं होता है। मार्श मैलो - एक प्रकार की मिठाई? पिसी चीनी? नहीं। मुझे सामग्री देखना भी पसंद है। अगर यह इतना जटिल है कि मुझे नहीं पता कि इसमें क्या है, तो मुझे इसे खाने में कोई दिलचस्पी नहीं है।

आप अपने छोटे स्व को क्या कहेंगे?

मैं मार्च की शुरुआत में 50 साल का हो गया, और उम्र बढ़ने के बारे में क्लिच बहुत सच हैं। कभी-कभी, काश मैं अपना वर्तमान दिमाग अपने 20 साल के शरीर में रख पाता और कहता, इस सब बकवास के बारे में चिंता मत करो। पैसों की या सही व्यक्ति से मिलने की चिंता न करें। मुझे नहीं पता कि यह थकावट है या ज्ञान, लेकिन अंतिम उत्पाद एक बुद्धिमत्ता है जो वृद्ध होने से आती है। मैं चीजों को लेकर परेशान होने की जल्दी में नहीं हूं। मैं अभी भी एक भावुक व्यक्ति हूँ, और मैं इसके बारे में खुश हूँ—मैंने इससे पैसे कमाए हैं! लेकिन मुझे ऐसा नहीं लगता कि मुझे हर दिन ड्राइव करना पड़ता है।

क्या आप कोई योगाभ्यास करते हैं या खुद की देखभाल एक निश्चित मानसिकता में आने के लिए?

मैंने इसे सार्वजनिक रूप से कभी स्वीकार नहीं किया, लेकिन मैंने पिछले साल ध्यान करना शुरू किया। मैं इसके बारे में बात करने से डरता हूं क्योंकि मुझे ऐसा लगता है कि मैंने किसी बोतल में बिजली पकड़ी है। मैंने अभी तय किया था कि मैं एक दिन अपनी सांसें गिनने जा रहा हूं। मैंने सोचा, ठीक है, मैं १०० साँसों तक गिनूँगा। मैं इस बारे में नहीं सोचूंगा कि मैं इसे सही कर रहा हूं या नहीं। मुझे लगा कि शायद सात मिनट लगेंगे। मैंने इसे किया और अपनी घड़ी को देखा, और यह 24 मिनट बाद था! मैं इस बात से इंकार नहीं कर सकता कि कुछ हुआ था। इसने मुझे इस पर शोध करने के लिए प्रेरित किया, और इसके बारे में पढ़ने के बाद क्या ध्यान आपके दिमाग में करता है, मैं ऐसा था, मैं अंदर हूँ!

जब उम्र बढ़ने की बात आती है तो क्या आपको चिंता होती है?


मुझे यह निराशाजनक लगता है कि 60 साल के बच्चे 30 साल की तरह दिखते हैं। वे बहुत अच्छे लगते हैं! और हाँ, मैं में से ५० प्रतिशत लोग ठीक वैसा ही करना चाहते हैं, लेकिन मैं में से अन्य ५० प्रतिशत बिल्कुल कुछ नहीं करना चाहते हैं और बस एक उचित बूढ़ी औरत की तरह पिघलना चाहते हैं। जब तक मैं एक अभिनेता या निर्देशक या निर्माता के रूप में अपने लिए काम बना सकता हूं, मुझे 25 साल की उम्र तक घड़ी से लड़ने की जरूरत नहीं है।

आपकी नींद और सोने की दिनचर्या कैसी दिखती है?

मैं एक अच्छा स्लीपर नहीं हूं, और मुझे पता है कि आपको अपने iPad के साथ नहीं सोना चाहिए, लेकिन मैं करता हूं। और मुझे ऑनलाइन शॉपिंग की एक अजीबोगरीब आदत है। 3 बजे, मैं समाचार पढ़ूंगा, कुछ शॉपिंग वेबसाइट देखूंगा और अपना कार्ट भरूंगा। लेकिन मैं कुछ नहीं खरीदूंगा। फिर, जैसे, दो रात बाद, अगर मैं उस वेबसाइट पर वापस आ गया और अभी भी सामान पसंद आया, तो मैं इस पर विचार करूंगा। मुझे एक सौदा पसंद है। नॉर्डस्ट्रॉम रैक मेरा जाम है, और मुझे पॉशमार्क भी पसंद है।

क्या आप कुछ भी उपहार के रूप में लेंगे anything आधुनिक परिवार सेट?


डंफी हाउस में कुछ बहुत ही बदसूरत चीजें हैं जिनका मैंने वर्षों से मजाक उड़ाया है जो कि डंफी हैं। रसोई में एक कैलेंडर है जिसने पहले सीज़न के बाद से पृष्ठ नहीं बदला है, और मैं उस पर हर वस्तु को जानता हूं। मैं हालांकि डंफी सोफे नहीं लेने जा रहा हूं- मुझे लगता है कि इस बिंदु पर इसे रखने के लिए इसके अंदर एक लकड़ी का बोर्ड है क्योंकि यह बहुत खराब है। एक दालान है जिसमें हम बहुत कम ही शूट करते हैं, लेकिन सेट पर किचन में प्रवेश करने से ठीक पहले हम अक्सर उसमें खड़े होते हैं। और के दो चित्र हैं पक्षियों . मैंने उन पक्षियों को घूरते हुए अनगिनत घंटे बिताए हैं, इसलिए मुझे लगता है कि मैं कुछ ऐसा करूंगा। यह मुझे सेट के उस छोटे से कोने की याद दिलाता है जहां मैंने इतना समय बिताया है।

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आपकी दिनचर्या या लुक में क्या शामिल है?

मेरी बहनें और चचेरे भाई मुझे Derelicte कहते हैं [from जूलैंडर ] जब मुझे खुद कपड़े पहनने होते हैं। मैं सुबह उठता हूं, और मैं हमेशा दौड़ने के लिए तैयार रहता हूं। मुझे नहीं पता कि वह रन कब होने वाला है। यह रात के छह बजे तक नहीं हो सकता है। मैं प्यारा कसरत कपड़े नहीं करता क्योंकि मैं आराम के बारे में हूं, और इसलिए वे बेघर एथलीट को बाकी दिन के लिए कहते हैं। मैं एक पार्का पहनूंगा जिसे मैंने सेट से चुराया था क्योंकि मैंने इसे एक स्पेस हीटर पर जला दिया था (मैंने छेद के ऊपर डक्ट टेप लगा दिया है), दौड़ना चड्डी और स्नीकर्स।

इतने सारे लड़कों के साथ घर में, क्या आप अकेले समय का प्रबंधन करते हैं?

मैं इतने टेस्टोस्टेरोन वाले घर में रहता हूं। एक मजाक के रूप में, मैं कभी-कभी ऐसा हो जाऊंगा, क्या किसी को मैनीक्योर नहीं चाहिए? क्या कोई स्पा दिन बिताना चाहता है और कोरियाई शीट मास्क एक साथ करना चाहता है? वे सब कहते हैं नहीं। वास्तविकता यह है कि मैं कभी भी एक सुपर गर्ल गर्ल नहीं रही, और इसलिए लड़के की ऊर्जा मेरे लिए काम करती है, लेकिन यह थकाऊ है। ऐसे समय होते हैं जब मैं बस जाता हूं, मैं यह शो नहीं देख सकता जहां हर किसी को उड़ाया जा रहा हो या मैं यह संगीत नहीं सुन सकता। बहुत हो चुका! लेकिन मुझे लगता है कि अगर मैं टीवी बंद कर देता हूं और पढ़ना शुरू कर देता हूं, तो वे सब आकर इधर-उधर हो जाते हैं। लेकिन मैं आखिरकार तीन की माँ के रूप में अपना कुछ समय निकालना शुरू कर रही हूँ। मुझे पता चला कि कानूनी तौर पर आपके बच्चों को एक घंटे तक घर में अकेले रहने की अनुमति है। मैं ऐसा था, तुम्हारा मतलब है कि मैं अलार्म के साथ दौड़ने जा सकता हूं और दरवाजा बंद कर सकता हूं, और मैं गिरफ्तार नहीं होने जा रहा हूं? मैं उन से कहता हूं, खाना पकाना नहीं, लड़ाई नहीं, और मैं चला जाता हूं। कि सब कुछ बदल गया। और क्योंकि वे अब बड़े हो गए हैं, मैं अब डेथवॉच पर नहीं हूं। मैं जा सकता हूं और लेट सकता हूं और पढ़ सकता हूं। जब उठने और रात का खाना बनाने का समय होता है तो मैं अपना अलार्म सेट करता हूं। वे छोटी खिड़कियां महान हैं। बहुत सारे नहीं हैं, लेकिन वे महान हैं।

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आप Xofluza के प्रवक्ता हैं। आपने उनके साथ साझेदारी करने का फैसला क्यों किया?

फ्लू कठिन है, और टीकाकरण 100 प्रतिशत नहीं है। लेकिन यह जानना बहुत अच्छा है कि इसका इलाज करने के तरीके हैं। जब तक जेनेंटेक ज़ोफ्लुज़ा साझेदारी के साथ मेरे पास नहीं आया, तब तक मुझे इस बात का एहसास नहीं था। मेरी बहन एक संक्रामक रोग चिकित्सक है। मैं उसके माध्यम से सब कुछ चिकित्सा करता हूं, और उसने (बहुत ही नटखट तरीके से कि केवल एक संक्रामक रोग चिकित्सक उत्तेजित हो सकता है) ने अपने हाथों को ताली बजाई और कहा, करो! यह एक एकल खुराक उपचार है, और मैं दक्षता के बारे में हूं। मेरे तीन बच्चे हैं और एक पूर्णकालिक नौकरी है। मेरे पास जटिल रसायन शास्त्र के लिए ज्यादा समय नहीं है।

मैं भी वास्तव में एक क्रोधी बीमार व्यक्ति हूं। मैं एक गुफा में रहने वाला हूँ। मैं खुद को कमरे में बंद कर लेता हूं। मैं लोगों को नहीं देखना चाहता। मैं लोगों से बात नहीं करना चाहता। मुझे हाथ और पैर पर इंतजार करने की ज़रूरत नहीं है, लेकिन मुझे आसपास रहना अच्छा नहीं लगता- मैं इसे स्वीकार करने वाला पहला व्यक्ति हूं। फ्लू शॉट लेने के लिए यही नंबर एक कारण है: आप एक क्रोधी व्यक्ति के आसपास नहीं रहना चाहते हैं!

क्या आप एक बड़े जर्मफोब हैं?

सामान्य तौर पर, मैं नहीं हूं। लेकिन फॉक्स में स्टेज 5 के लिए एक दरवाजा है जहां हम शूटिंग करते हैं आधुनिक परिवार, और मैं उस दरवाज़े के घुंडी को नहीं छूने जा रहा हूँ क्योंकि इसमें एक दिन में लगभग 3,000 हाथ मिलते हैं। मैं सुपरमैन नहीं हूं। मैं भाग्य को लुभा नहीं रहा हूँ। लेकिन अन्यथा, मैं सामान्य ज्ञान सावधानियों का उपयोग करता हूं। मैं अपने बच्चों को सरन रैप में नहीं लपेटता, लेकिन कुछ रमणीय हैंड सैनिटाइज़र हैं जो मौत की तरह गंध नहीं करते हैं। मेरे पास एक है जो लैवेंडर की तरह गंध करता है।

क्या आपको ऐसा लगता है कि आप अक्सर बीमार हो रहे हैं, या आप अपना ख्याल रखने में बहुत अच्छे हैं?

मैंने हमेशा दर्द और बीमारी और चोट के प्रति अभेद्य महसूस किया है। लेकिन जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं यह अजीब होता है। मैं अभी-अभी दौड़ता हुआ गया हूँ, और दर्द होता है। और अब मुझे पता चल रहा है कि आत्म-देखभाल की यह पूरी अवधारणा वास्तविक है। आप अपने 40 के दशक के अंत में वे चीजें नहीं कर सकते जो आप अपने 20 के दशक के अंत में कर सकते थे, जैसे दर्द होने पर बस एक रन के माध्यम से धक्का देना। क्योंकि अगर आप ऐसा करते हैं, तो यह एक महीने की तरह दुख देने वाला है। मुझे निश्चित रूप से अपने आप को अपने में शामिल करना पड़ा है स्वास्थ्य शासन, जिसे मैंने हमेशा सोचा था कि मूर्खतापूर्ण था। मैं सवारी करता हूँ बाइक बहुत। मैं दौड़ने, तैरने, हर तरह की चीजों में मिलाता हूं क्योंकि सिर्फ एक चीज और शरीर पागल हो जाता है।

क्या आप कभी असुरक्षा से निपटते हैं?

जुड़वा बच्चों से मेरा पेट गर्म है, और मैं हर समय इससे जूझता रहता हूं। मेरे पास डॉक्टरों ने मुझे बताया है कि मुझे जुड़वा बच्चों को ले जाने से हर्निया और विभाजित मांसपेशियां हैं, और इसे चिकित्सकीय रूप से ठीक करने की आवश्यकता है। लेकिन मुझे पसंद है, अगर मैं ऐसा करता हूं, तो क्या मुझे इसका पछतावा होगा? मैं इस पर बहस नहीं करता अगर यह दर्दनाक था या अगर मुझे इसे ठीक करना पड़ा क्योंकि मैं दौड़ने या कुछ और नहीं जा सका। यह सिर्फ रमणीय नहीं दिखता है। मैं निश्चित रूप से बिकनी नहीं पहनती। लेकिन मेरा एक हिस्सा ऐसा भी है जो इसे ठीक करने के लिए लड़ना चाहता है क्योंकि ऐसा लगता है कि मैं हार मान रहा हूं। मैं वहीं हूं। मैं बाड़ पर हूँ। छह महीने में मुझसे पूछो!

इसके बाद, जेसी टायलर फर्ग्यूसन का कहना है कि मॉडर्न फैमिली ने उन्हें बेबी फीवर दिया है।

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