आपके घर पर वर्कआउट के लिए सर्वश्रेष्ठ रोइंग मशीनें, जिसमें $200 का अमेज़ॅन फाइंड और 'रोइंग का पेलोटन' शामिल है।

रोइंग मशीन कम समय में एक शीर्ष कसरत में आपकी मदद करने की उनकी क्षमता के लिए एक प्रतिष्ठा का निर्माण किया है। साथ ही, वे आपकी वृद्धि कर सकते हैं एरोबिक फिटनेस और आपको दृढ़ करने में मदद करता है। प्यार ना करना क्या होता है?

ये मशीनें आपको रोइंग क्रू के सभी लाभ देती हैं, जो कि जल्दी जागने के समय की आवश्यकता को घटा देती हैं। मूल रूप से, वे वास्तव में पानी पर होने वाली अगली सबसे अच्छी चीज हैं। एक और लाभ? रोइंग मशीन आमतौर पर काफी कॉम्पैक्ट होती हैं, इसलिए आप इसे अपने घर या अपार्टमेंट में आसानी से फिट कर सकते हैं, चाहे आपके पास होम जिम हो या जगह सीमित हो। प्राप्त करने में रुचि रखते हैं रोइंग मशीन , लेकिन सुनिश्चित नहीं है कि कहां से शुरू करें? यहाँ हैं सर्वश्रेष्ठ रोइंग मशीनें वहाँ से बाहर।

सर्वश्रेष्ठ रोइंग मशीनें

फिटनेस रियलिटी 4000MR चुंबकीय रोवर रोइंग मशीन

(अमेज़ॅन)

इस $६९९ मशीन में १० प्रीसेट कसरत कार्यक्रम और पाँच अनुकूलन योग्य हैं। फिटनेस रियलिटी 4000MR में आरामदायक पकड़ के साथ दोहरे स्वतंत्र रोइंग हैंडल भी हैं, ताकि आप ऐसा कर सकेंपूरे हाथ, कंधे और छाती के व्यायाम। आपके लिए सही कसरत पाने के लिए चुंबकीय प्रतिरोध के 16 स्तरों के माध्यम से स्क्रॉल करें। एक एलसीडी डिस्प्ले दूरी, समय, गिनती, कैलोरी बर्न, आरपीएम, वाट और तनाव के स्तर को दर्शाता है।फिटनेस रियलिटी 4000MR मैग्नेटिक रोवर रोइंग मशीन यहां देखें।

सनी स्वास्थ्य और स्वास्थ्य चुंबकीय रोइंग मशीन रोवर

(अमेज़ॅन)

स्टिकर की कम कीमत को मूर्ख न बनने दें: $225 की इस मशीन में वह सब कुछ है जो आपको एक अच्छी कसरत के लिए चाहिए। अपने आप को चुनौती देने के लिए चुंबकीय प्रतिरोध के आठ स्तरों के माध्यम से काम करें। एक अतिरिक्त लंबी स्लाइड रेल किसी भी आकार के रोवर्स को समायोजित करती है, और गैर-पर्ची पैर पेडल आपकी पकड़ बनाए रखने में आपकी सहायता करते हैं। परिवहन के पहिये आसान भंडारण के लिए बनाते हैं। सनी हेल्थ एंड फिटनेस मैग्नेटिक रोइंग मशीन रोवर यहां देखें।

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JOROTO चुंबकीय रोवर रोइंग मशीन

(अमेज़ॅन)

कुछ रोइंग मशीनों में थोड़ा शोर हो सकता है। लेकिन जोरोटो का 320 डॉलर का उपकरण शांत रहने के लिए बनाया गया है, इसके लिए धन्यवादठोस एल्यूमीनियम चक्का, एल्यूमीनियम स्लाइड रेल, और नो-टच चुंबकीय प्रतिरोध। इसमें यह भी हैसमायोज्य चुंबकीय प्रतिरोध के 10 स्तर, ताकि आप खुद को आगे बढ़ा सकें। एक डिजिटल मॉनिटर आपको इसकी अनुमति देता हैसमय, गिनती, कुल गिनती और बर्न की गई कैलोरी को ट्रैक करें। एक आसान सुविधा: इसमें एक फोन होल्डर है, जिससे आप रो करते समय मूवी या शो देख सकते हैं।जोरोटो मैग्नेटिक रोवर रोइंग मशीन यहां देखें।

नॉर्डिकट्रैक आरडब्ल्यू 900 रोवर

(अमेज़ॅन)

जब आप छपना चाहते हैं, तो नॉर्डिकट्रैक आरडब्ल्यू 900 रोवर है। यह $1,600 मशीन आपके लिए पंक्ति के अलावा सब कुछ करती है। इसमें iFit द्वारा संचालित इंटरेक्टिव व्यक्तिगत प्रशिक्षण है जो आपके लिए 22-इंच HD इंटरेक्टिव टचस्क्रीन डिस्प्ले को लाइव स्ट्रीम करता है। मशीन में 26 डिजिटल प्रतिरोध स्तर भी हैं। और, इसे प्राप्त करें, आपका iFit ट्रेनर एक अनुकूलित कसरत के लिए आपके स्मार्ट रोवर के प्रतिरोध को स्वतः समायोजित करता है। यहां नॉर्डिकट्रैक आरडब्ल्यू 900 रोवर देखें।

मिस्टर कैप्टन रोइंग मशीन

(अमेज़ॅन)

यह $७०९ रोइंग मशीन की लकड़ी की संरचना और H2O प्रतिरोध आपको ऐसा महसूस कराता है कि आप वास्तव में पानी पर काम कर रहे हैं। इसमें एर्गोनोमिक सीट, एक्टिव रिकॉइल सिस्टम और सही फिट के लिए हाइट एडजस्टेबल फुटप्लेट्स हैं। आप USB रिचार्ज करने योग्य वाटर पंप की मदद से पानी के स्तर को बदलकर प्रतिरोध को समायोजित करते हैं - आप जितना अधिक पानी का उपयोग करेंगे, उतना ही अधिक प्रतिरोध होगा। मिस्टर कैप्टन रोइंग मशीन यहाँ देखें।

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सोपानक स्मार्ट रोवर

(अमेज़ॅन)

एखेलॉन का रोवर आपको अपनी मशीन के आराम से लाइव और ऑन-डिमांड कक्षाओं को स्ट्रीम करने की अनुमति देता है। $1,000 रोवर हैंडलबार पर प्रतिरोध नियंत्रण की सुविधा देता है, जिससे आप अपने वर्कआउट में चीजों को जल्दी और आसानी से कठिन या आसान बना सकते हैं (कोई निर्णय नहीं)। यह सभी चुंबकीय प्रतिरोध के 32 स्तरों के साथ आता है। यहां इकोलोन स्मार्ट रोवर देखें।

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हाइड्रो कनेक्टेड रोवर

(हाइड्रो)

$ 2,245 पर, हाइड्रो कनेक्टेड रोवर निश्चित रूप से एक बड़ा निवेश है। लेकिन इसमें बहुत सारी अद्भुत विशेषताएं हैं जो इसे कम से कम विचार करने योग्य बनाती हैं। स्मार्ट रोवर लाइव वॉटर रो के साथ ऑन-द-वॉटर फील बनाने की कोशिश करता है और आपके वर्कआउट के दौरान आपका मार्गदर्शन करने में मदद करने के लिए ऑन-डिमांड स्ट्रीमिंग की सुविधा देता है। इसे ऐसे समझें दस्ता रोइंग का। इसकी जाँच पड़ताल करो यहां हाइड्रो कनेक्टेड रोवर।

स्वस्थ अब न्यूज़लेटर

श्विन क्रूमास्टर रोइंग मशीन

(अमेज़ॅन)

Schwinn की $750 रोइंग मशीन आपको ताकत बढ़ाने में मदद करने के लिए चुंबकीय प्रतिरोध के 10 स्तर प्रदान करती है। एक बड़ा एलसीडी डिस्प्ले समय, गिनती, दूरी, स्ट्रोक, कैलोरी और रिकवरी को ट्रैक करता है, जबकि एडजस्टेबल कंसोल आपके लिए आसान लाइन ऑफ विजन प्रदान करता है। एक ओवरसाइज़्ड रोवर सीट आपको और आपके बट को कुशन करने में मदद करती है - जब आप पंक्तिबद्ध होते हैं। यहां श्विन क्रूमास्टर रोइंग मशीन देखें।

संकल्पना2 मॉडल डी

(अवधारणा 2)

कॉन्सेप्ट 2 के मॉडल डी रोवर को प्रतिस्पर्धी रोवर्स द्वारा इनडोर प्रशिक्षण के लिए मानक के रूप में मान्यता प्राप्त है। $900 मशीन चलने के लिए बनी है, और दैनिक भारी प्रशिक्षण ले सकती है। इसमें कुछ घंटियाँ और सीटी भी हैं, जिसमें एक प्रदर्शन मॉनिटर भी शामिल है जो आपको गति, वाट, स्ट्रोक दर और कैलोरी सहित डेटा की एक श्रृंखला देता है, और आपके फोन को स्टोर करने के लिए एक स्थान देता है। जब आप रोइंग पूरी कर लेते हैं, तो यह आसान स्टोरेज के लिए फोल्ड हो जाता है।इसकी जाँच पड़ताल करो कॉन्सेप्ट २ मॉडल डी यहाँ .

इसके बाद, यहां आपके घर को आरामदायक बनाने के लिए 9 सर्वश्रेष्ठ गैर-विषैले मोमबत्तियां हैं।