एक खुजली, परतदार खोपड़ी से निपटना? हां, आपके पास शायद डैंड्रफ है—यही कारण है कि यह क्या कर रहा है (और क्या करें)

डैंड्रफ काफी शर्मनाक स्थिति हो सकती है। यदि आपने कभी इसे लिया है, तो आप जानते हैं कि यह आपको कितना आत्म-जागरूक बना सकता है। आपकी खोपड़ी में लगातार खुजली होती है, और आप हमेशा अपने बालों से निकलने वाले सफेद गुच्छे को अपने कपड़ों से हटा रहे हैं।

अच्छी खबर है रूसी आमतौर पर बहुत ज्यादा चिंता करने की कोई बात नहीं है। यह एक सामान्य, आसानी से इलाज योग्य स्थिति है, और यह संक्रामक नहीं है।

डैंड्रफ खोपड़ी का एक गुलाबी, परतदार दाने है, कहते हैं डॉ एमी कसौफ, एमडी , क्लीवलैंड क्लिनिक में एक त्वचा विशेषज्ञ। यह अक्सर खुजली करता है और मौसमी परिवर्तनों के साथ खराब हो सकता है।

रूसी के लिए चिकित्सा नाम सेबोरहाइक जिल्द की सूजन है, के अनुसार क्लीवलैंड क्लिनिक . इस स्थिति के कारण त्वचा पर लाल धब्बे और तैलीय पपड़ी बन जाती है, जिसमें हल्के रंग के पाउडर के गुच्छे होते हैं।

यह आमतौर पर खोपड़ी पर होता है, लेकिन यह आपकी भौहें, नाक, कान नहरों, चेहरे, छाती और पीठ को भी प्रभावित कर सकता है, और यह सभी प्रकार की त्वचा और बालों को प्रभावित करता है।

लेकिन वास्तव में रूसी का कारण क्या है, और इसका आमतौर पर इलाज कैसे किया जाता है? यहां आपको यह जानने की जरूरत है कि क्या आप खुजली, परतदार खोपड़ी से निपट रहे हैं।

क्या डैंड्रफ का कारण बनता है?

रूसी का सही कारण अज्ञात है, लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि यह कई चीजों से शुरू हो सकता है। यह मलसेज़िया नामक खमीर का निर्माण हो सकता है जो हर किसी की त्वचा पर मौजूद होता है, हार्मोन के स्तर में वृद्धि, एक भड़काऊ प्रतिक्रिया, या एक परिवार क्लीवलैंड क्लिनिक के अनुसार इतिहास।

यह किसी भी चीज से शुरू किया जा सकता है जो प्राकृतिक त्वचा वनस्पतियों के संतुलन को परेशान करता है जिसमें युवावस्था या रजोनिवृत्ति, तनाव स्तर में परिवर्तन, दवाएं या अन्य चिकित्सीय स्थितियां, और यहां तक ​​​​कि बाहरी परिवर्तन जैसे शहर से अच्छी तरह से पानी में परिवर्तन शामिल हैं, कसौफ कहते हैं .

शुष्क हवा और ठंडे तापमान कभी-कभी रूसी को बदतर बना देते हैं। आमतौर पर, यह गर्मियों के दौरान बेहतर हो जाता है, जब आप धूप में अधिक समय बिताते हैं, क्योंकि यूवी प्रकाश कुछ खमीर को मार सकता है जो इस स्थिति का कारण बनते हैं।

पार्किंसंस रोग या मिर्गी जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों में रूसी होने का खतरा अधिक हो सकता है, कहते हैं डॉ एलीसन डारलैंड, एमडी , मिशिगन मेडिसिन में त्वचा विज्ञान के सहायक प्रोफेसर।

यह शिशुओं में भी आम है, जिसे क्रैडल कैप के रूप में जाना जाता है, और बाद में लोगों के लिए जिंदगी , वह कहती है। लेकिन, किसी को भी डैंड्रफ कभी भी हो सकता है, और यह कहीं से भी प्रकट हो सकता है।

यह बिना किसी वास्तविक कारण के हो सकता है, डारलैंड बताते हैं। यदि आपने अपना पूरा जीवन एक संपूर्ण खोपड़ी के साथ बिताया है और फिर अचानक आपके पास है, तो हम हमेशा नहीं जानते कि क्यों।

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संकेत आपको डैंड्रफ है

डैंड्रफ कई तरह से दिखाई दे सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• खोपड़ी पर खुजली वाली, सफेद त्वचा के गुच्छे- जो आपके बालों के साथ मिल जाते हैं या जब आप खरोंचते हैं तो आपकी गर्दन या कंधों पर गिर जाते हैं
• लाल पपड़ीदार त्वचा
• चिकना पपड़ीदार पैच
• पलकों के किनारों पर लाल पपड़ीदार धब्बे
• आपके चेहरे के किनारों पर त्वचा की मोटी, गुलाबी रंग की पट्टिका
• आपकी छाती या बालों की रेखा पर परतदार पैच, जो एक अंगूठी या पंखुड़ी के आकार का होता है
• आपके जननांगों, बगलों या स्तनों की सिलवटों में लाली
• आपके गालों या आपके शरीर के ऊपरी हिस्से पर बालों के रोम में सूजन।

कसौफ कहते हैं, आप अक्सर त्वचा की कुछ लालिमा देखते हैं, ज्यादातर बालों वाले क्षेत्रों या तैलीय त्वचा वाले क्षेत्रों जैसे कि केंद्रीय चेहरे पर कुछ महीन सफेद या कभी-कभी अधिक चिकना दिखने वाला पैमाना।

कैसे रूसी सोरायसिस और अन्य त्वचा रोगों से अलग है How

एक सूखी, खुजली वाली खोपड़ी का मतलब हमेशा यह नहीं होता है कि आपको रूसी है, जो अक्सर शुष्क त्वचा, एलर्जी या सोरायसिस जैसी अन्य त्वचा की स्थितियों से भ्रमित होती है।

डैंड्रफ और सोरायसिस दोनों में लाल, परतदार त्वचा के धब्बे होते हैं। लेकिन, सोरायसिस एक सूजन त्वचा रोग है जो आमतौर पर गहरे लाल और अधिक अच्छी तरह से परिभाषित प्लेक को भारी पैमाने पर कारण बनता है, कसौफ कहते हैं।

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वह बताती हैं कि सोरायसिस नाखूनों को भी शामिल कर सकता है और संयुक्त सूजन का कारण बन सकता है जिसे सोराटिक गठिया कहा जाता है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस त्वचा और बालों के रोम की बाहरी परतों तक सीमित है।

डारलैंड कहते हैं, अन्य त्वचा की स्थितियों से रूसी को अलग करना, जैसे संपर्क जिल्द की सूजन या एलर्जी की प्रतिक्रिया, कभी-कभी मुश्किल भी हो सकती है।

यह मददगार है अगर आपके पास किसी प्रकार का ट्रिगर है जिसे आप जानते हैं, वह बताती है। जैसे, 'मुझे यह नया शैम्पू मिला है या मैंने पहली बार अपने बालों को रंगा है और अब मुझे यह दाने हो रहे हैं।'

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