(आईस्टॉक फोटो)
आप अब तक जानते हैं कि वापिंग वास्तव में एक खतरनाक आदत है . सीडीसी ने बताया वापिंग उत्पादों के उपयोग से संबंधित 68 मौतें और लगभग 2,700 वैपिंग के कारण अस्पताल में भर्ती हुए। कुछ लोगों ने एक बार मान लिया था कि वापिंग धूम्रपान से बेहतर था आपके फेफड़ों और स्वास्थ्य के लिए। यह एक खतरनाक धारणा है। आइए तथ्यों की समीक्षा करें:
रोग नियंत्रण केंद्र जनता को सामने आने के लिए सचेत करना जारी रखता है फेफड़ों की चोट रोग संकट जो वापिंग से बंधा हुआ है . 7 नवंबर तक, ई-सिगरेट, या वापिंग, उत्पाद के उपयोग से संबंधित फेफड़ों की चोट के 2,051 मामले दर्ज किए गए, जिन्हें अब कहा जाता है मूल्यांकन करना . अलास्का को छोड़कर हर राज्य ने सीडीसी को अब तक EVALI मामलों की सूचना दी है, और EVALI से जुड़ी कुल 37 मौतें हुई हैं। कैलिफोर्निया, मिशिगन, मैसाचुसेट्स, न्यूयॉर्क, रोड आइलैंड, वाशिंगटन, ओरेगन और मोंटाना के कुछ हिस्सों में आज तक वैपिंग पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।
खाद्य एवं औषधि प्रशासन की रिपोर्ट है कि इसकी प्रयोगशाला वाष्प सामग्री में वाष्प सामग्री / रसायनों को निर्धारित करने की कोशिश कर रही है जो इस संकट का कारण हो सकती हैं। एफडीए काटने वाले एजेंटों, कीटनाशकों, ओपिओइड, जहर, भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों के साथ निकोटीन, टीएचसी सहित कई यौगिकों को देख रहा है।
सम्बंधित: अपने फेफड़ों को स्वस्थ कैसे रखें
क्लीवलैंड क्लिनिक से मिली जानकारी के अनुसार, डिवाइस वाष्प द्वारा उत्पादित एरोसोल न केवल आपके फेफड़ों में, बल्कि आपके आस-पास के किसी भी व्यक्ति के फेफड़ों में रसायनों के बादल भेज सकते हैं: क्रोमियम, निकल, टिन, मैंगनीज, बेंजीन (जो अंदर है) निकास धुएं) प्रोपलीन ग्लाइकोल (जो एंटीफ्ीज़ में है), एकोलिन (खरपतवार-नाशक), और फॉर्मलाडेहाइड।
लाइट बल्बऔर फिर स्वाद वाले vapes हैं। वेप निर्माता चाहते हैं कि आप उनके उत्पादों के स्वाद को पसंद करें ताकि आप उन्हें बांध सकें, लेकिन स्वाद वाले वेप आपके स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से खराब हो सकते हैं। येल यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने पाया कि जब आप वेप जूस में सांस लेते हैं, तो आप अपने फेफड़ों को पहले से ज्ञात रासायनिक उपोत्पादों से भर रहे होते हैं जिन्हें एसिटल्स कहा जाता है। एसिटल तब बनते हैं जब वाष्प तरल में सॉल्वैंट्स वेनिला या बादाम जैसे स्वाद एजेंटों के साथ मिश्रित होते हैं, और वैज्ञानिकों को अभी तक यह नहीं पता है कि यह आपके शरीर पर क्या खतरनाक प्रभाव डाल सकता है।
इसके अलावा, येल शोधकर्ताओं ने रिपोर्ट किया कि उन्हें कई स्वाद वाले रसों में मेन्थॉल का उच्च स्तर मिला, जो महत्वपूर्ण है क्योंकि सिगरेट में मेन्थॉल का उपयोग आपके शरीर में धूम्रपान के कारण होने वाली जलन की भावना को शांत करने के लिए किया जाता है। तो मेन्थॉल का समावेश आपको और भी कठिन बना देता है, क्योंकि आप वास्तव में महसूस नहीं कर सकते हैं कि आपके गले और फेफड़ों में असुविधा हो सकती है। आपका शरीर मूर्ख हो रहा है।
सम्बंधित: Vaping आपको गर्भवती होने से बचा सकता है
जब आप फ्लेवर्ड वेप का भी इस्तेमाल करते हैं तो आपका दिमाग खराब हो जाता है। सैन राफेल में कैलिफोर्निया के डोमिनिकन विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के सहायक प्रोफेसर बेंजामिन रोसेनबर्ग कहते हैं, स्वाद कम से कम कुछ भूमिका निभाने और उपयोग करने में प्रतीत होता है। 30 से अधिक अध्ययनों से पता चला है कि कम उम्र में सुगंधित तंबाकू का उपयोग अधिक होता है; फ्लेवरिंग लोगों की धारणा को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है और यह ई-सिगरेट उत्पादों का एक आकर्षक गुण है; और यह तंबाकू के सेवन के जोखिमों को छिपा सकता है।चूहों पर किए गए एक अध्ययन से पता चला है कि सुगंधित तंबाकू मस्तिष्क में डोपामाइन के अवशोषण को प्रभावित करके धूम्रपान से संबंधित व्यवहार को बदल सकता है।
तो आपका मन फ्लेवर्ड वेप्स पर अच्छा लगता है - और निर्माता यह सुनिश्चित कर रहे हैं कि आप इसे जानते हैं। ई-सिगरेट विज्ञापनों के प्रभाव को व्यापक रूप से देखते हुए कुछ अच्छे शोध हैं, रोसेनबर्ग जारी है। इस समय सबसे निश्चित स्रोत ई-सिगरेट कंपनियों की ओर से समय के साथ मार्केटिंग और ऑनलाइन सोशल मीडिया जुड़ाव में वृद्धि दिखाते हुए 100 से अधिक अध्ययनों की समीक्षा है। एक अध्ययन में सोशल मीडिया (इंस्टाग्राम, ट्विटर और यूट्यूब, विशेष रूप से) पर जेयूयूएल की उपस्थिति और उनकी बिक्री के बीच एक मजबूत संबंध पाया गया- जैसे-जैसे नए मीडिया में अभिनव विपणन शुरू हुआ, वैसे ही खुदरा बिक्री भी हुई। महत्वपूर्ण रूप से, इन मार्केटिंग अभियानों ने JUUL के स्वादों पर बहुत जोर दिया और न केवल आधिकारिक JUUL विज्ञापनों पर, बल्कि सोशल मीडिया पर प्रभावशाली लोगों से संबद्ध विपणन पर भी भरोसा किया।
सम्बंधित: Vaping छोड़ना चाहते हैं? स्क्रॉल करना बंद करें और सुनें—सोशल मीडिया इसे और कठिन बना सकता है। ऐसे।
तो आप इस तरह की गलत सूचना का सबसे अच्छा विरोध कैसे कर सकते हैं? अपने शरीर को वापिंग के वास्तविक स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में स्वयं को शिक्षित करें तथा मन। जैसा कि लोग किसी दिए गए मुद्दे के बारे में अधिक जानते हैं, उनके प्रभावित होने की संभावना उतनी ही कम होती है। रोसेनबर्ग बताते हैं। जब लोग किसी दिए गए मुद्दे के बारे में जानते हैं, तो वे उन विज्ञापनों के खिलाफ पलटवार करने में सक्षम होते हैं जो उनके विचार बदलने के लिए बाहर हैं। जब आप वापिंग के खतरों के बारे में जानकार होते हैं, तो आप अपने विश्वासों की रक्षा कर सकते हैं - जैसे कि, वेपिंग खराब है - उन्हें बदलने के प्रयासों के खिलाफ - जैसे कि, उन स्वाद वाले वेप्स खरीदें, उनका स्वाद बहुत अच्छा होता है। जब आप सोचकर अपने विश्वासों की रक्षा करते हैं, तो उन सुगंधित वाष्पों का स्वाद अच्छा हो सकता है, लेकिन मुझे पता है कि वे फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, आप अगले विज्ञापन के खिलाफ खुद को बचाने की क्षमता का निर्माण करते हैं। जब आप उनकी मान्यताओं के बारे में निश्चित होते हैं, तो वे मान्यताएँ समय के साथ बनी रहती हैं।
निचला रेखा: सुगंधित वाष्प के हानिरहित होने के बारे में बहुत सारी गलत सूचनाएँ हैं। फ्लेवर्ड वेप्स के खतरों को जानना महत्वपूर्ण है, रोसेनबर्ग ने निष्कर्ष निकाला। आपको वैपिंग के खतरों के बारे में निष्कर्ष निकालने के लिए आपके द्वारा उपयोग की जा रही जानकारी के स्रोत का गंभीर मूल्यांकन करना चाहिए। सूचना का सबसे अच्छा स्रोत विज्ञान पर आधारित है- सीडीसी, मेयो क्लिनिक, और like जैसी जगहें ; सीडीसी, सीडीसी जैसे स्थान तंबाकू मुक्त सीए उपभोक्ता-अनुकूल, साक्ष्य-आधारित मार्गदर्शिकाएँ प्रदान करें जिनका उपयोग आप स्वयं को शिक्षित करने के लिए कर सकते हैं।
अपने स्वास्थ्य को पहले रखें, और अपने पेट पर भरोसा करें। कोई भी स्वाद वाला वाइप इतना स्वादिष्ट नहीं है कि यह जोखिम के लायक है! यदि आपके पास फ्लेवर्ड वेप्स के बारे में प्रस्तुत की जा रही जानकारी के बारे में प्रश्न हैं - यदि आप जो जानकारी पढ़ रहे हैं वह अधूरी दिखती है, या वैध स्रोतों का उल्लेख नहीं करती है, या सिर्फ महसूस करती है - सम्मानित स्रोतों की ओर मुड़ें। आप उन निर्माताओं और विज्ञापनदाताओं से ज्यादा चालाक हैं जो आपको फंसाने की कोशिश कर रहे हैं। उनके लिए, आप सिर्फ एक नंबर हैं - आपके लिए, आप नंबर एक हैं।
आश्वस्त हैं कि यह आदत को लात मारने का समय है? इन आउट-द-बॉक्स युक्तियों को देखें वापिंग कैसे छोड़ें .