19 पौधे-आधारित प्रोटीन-पैक पास्ता विकल्प हर समय भंडारित रखने के लिए

अपनी पेंट्री को गैर-नाशपाती, भरने वाले खाद्य पदार्थों जैसे के साथ स्टॉक करना पास्ता हमेशा एक महान विचार है-खासकर एक महामारी के दौरान। अगर आपके घर में ऐसे लोग हैं जो उपभोग नहीं कर सकते हैं ग्लूटेन जैसे मैं करता हूं, हाथ पर आटा आधारित पास्ता विकल्प होना एक आवश्यकता है। या, हो सकता है कि आप बस कुछ पैलियो की तलाश में हों, इन तथा लस मुक्त विकल्प पारंपरिक पास्ता के लिए और वह भी ठीक है। बहुत सारे स्वादिष्ट प्रोटीन से भरे पास्ता विकल्प हैं जो स्वास्थ्यवर्धक हैं, लेकिन स्वाद भी उतना ही अच्छा है, जब वे सॉस में लेपित होते हैं, अन्य प्रोटीन और सब्जियों के साथ मिश्रित होते हैं, या पास्ता बेक में बनते हैं, पुलाव तथा सूप .

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दर्ज श्रेष्ठ संयंत्र आधारित प्रोटीन पेस्ट। हमने पास्ता विकल्पों की अंतिम सूची को एक साथ रखा है जो लस मुक्त हैं, कम कार्बोहाइड्रेट वाला , और प्रोटीन से भरपूर। एडमैम या ब्लैक बीन स्पेगेटी, छोले या तोरी पेनी, चिया एल्बो मैकरोनी-यहां तक ​​कि शून्य-कैलोरी 'मिरेकल नूडल्स' में से चुनें, जिसे अन्यथा शिराताकी या ग्लूकोमानन नूडल्स के रूप में जाना जाता है, जो कोन्जैक याम की जड़ से आते हैं। इन अविश्वसनीय विकल्पों का लाभ उठाएं और अपनी पेंट्री को इनमें से कुछ ट्रेंडी पास्ता के साथ स्टॉक करें जो वास्तव में उतने ही अच्छे हैं जितने लगते हैं।

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मेगन पीछे सामग्री निर्माता है पिप और एबी . वह स्वादिष्ट भोजन बनाना और खाना पसंद करती है, लेकिन वह जो वास्तव में प्यार करती है वह यह है: आपके जीवन को आसान बनाना। ऐसी रेसिपी बनाना जो आपके लिए चीजों को आसान, स्वादिष्ट, स्वास्थ्यवर्धक या अधिक रंगीन या प्रेरक बनाती है, वही उसे रसोई में चलती रहती है। उसके ब्लॉग पर आपको आरामदेह भोजन, भोजन जो जल्दी से एक साथ रखा जा सकता है और एक टन बढ़िया इंस्टेंट पॉट और धीमी कुकर भोजन, साथ ही शो-स्टॉप डेसर्ट मिलेगा।