महामारी दर्द और पीड़ा, चले जाओ! हमें 9 बेस्ट बैक मसाजर मिले

पीठ दर्द बहुत आम है: एक अनुमान है कि 80% आबादी कमर दर्द से पीड़ित है . कई कारक पीठ दर्द का कारण बन सकते हैं जिनमें स्लाउचिंग, दुर्घटना या चोट या फिसलन और गिरावट शामिल है। ऐंठन, मोच और खिंचाव भी दर्द का कारण बन सकते हैं।

अच्छी खबर यह है कि (ज्यादातर मामलों में) पीठ दर्द अस्थायी होता है। बेचैनी आमतौर पर कुछ दिनों या हफ्तों तक रहती है। लेकिन जब आप पीड़ित होते हैं, तो दिन और घंटे लंबे लगते हैं, खासकर जब बैठना, चलना, काम करना और खड़े होना आपकी स्थिति को बढ़ा देता है। उस ने कहा, आप बहुत कुछ कर सकते हैं। से खींच तथा गर्मी चिकित्सा कोल्ड कंप्रेस और दवा के लिए (आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित, निश्चित रूप से), पीठ दर्द को कम करने के तरीके हैं, और कुछ के लिए, व्यक्तिगत पीठ की मालिश सबसे अच्छी विधि है। वास्तव में, ए 2017 अध्ययन पाया गया कि मालिश और मालिश-आधारित उपकरण अल्पकालिक और दीर्घकालिक राहत प्रदान कर सकते हैं (और करते हैं)।

यहां हमारे पसंदीदा बैक मसाजर हैं, कुशन और वेस्ट से लेकर हैंडहेल्ड पर्क्यूसिव डिवाइस तक।

बेस्ट बैक मसाजर्स

नेकटेक शियात्सू गर्दन और पीठ की मालिश

बाजार में हजारों बैक मसाजर हैं, तो क्या नेकटेक शियात्सू मसाजर को खास बनाता है? आठ डीप-टिशू मसाज नोड्स, तीन गति और एक इंफ्रारेड हीटिंग फ़ंक्शन के साथ- जो डिवाइस को गर्म और सुखदायक 113 डिग्री तक गर्म करता है-नेकटेक गांठों को दूर करेगा और दर्द से राहत देगा। साथ ही, २३,००० से अधिक रेटिंग्स से हजारों फाइव-स्टार समीक्षाओं के साथ, जिनमें से कुछ ने इसे सबसे अच्छा डीप सानना मसाजर कहा, यह उपकरण निवेश के लायक है।खरीदें नेकटेक शियात्सू गर्दन और पीठ की मालिश यहाँ।

स्नैलैक्स मसाज हीट कुशन

क्या आप एक मालिश कुशन की तलाश कर रहे हैं जो दर्द को शांत करने और मांसपेशियों में खिंचाव और दर्द को कम करने के लिए कंपन चिकित्सा का उपयोग करता है? यदि हां, तो स्नैलैक्स मसाजर आपके लिए सही हो सकता है। इस मसाज कुशन में छह शक्तिशाली वाइब्रेटिंग मसाज मोटर्स हैं, प्रत्येक अलग-अलग ज़ोन (ऊपरी पीठ, मध्य-पीठ, पीठ के निचले हिस्से और जांघों) के लिए एक। यह प्रोग्राम करने योग्य और अनुकूलन योग्य है, इसलिए आप अपनी पसंद के अनुसार एक साथ या व्यक्तिगत रूप से सभी चार क्षेत्रों का चयन कर सकते हैं, और आप कंपन की तीव्रता का चयन भी कर सकते हैं। इस कुशन में मांसपेशियों को आराम देने के लिए डिज़ाइन किया गया एक अंतर्निर्मित सीट वार्मर भी है।खरीदें यहां स्नैलैक्स मसाज हीट कुशन।

Accuwood ट्रिगर प्वाइंट मालिश

यदि आप एक हैंडहेल्ड डिवाइस की तलाश में हैं, जो आपको पूर्ण नियंत्रण में रखता है, तो Accuwood Trigger Point मसाजर से आगे नहीं देखें। यह मैनुअल मसाज हल्का है। इसका वजन एक पाउंड से भी कम है। इसमें कोई तार, तार, बैटरी या प्लग नहीं हैं। सत्ता आपके हाथ में है। और छह अलग-अलग ट्रिगर बिंदुओं के साथ, जिनका उपयोग पीठ के निचले हिस्से और कंधों सहित शरीर के विभिन्न हिस्सों को लक्षित करने के लिए किया जा सकता है, आपको बस इतना करना है कि रक्त प्रवाह को बढ़ाने और तनाव को कम करने के लिए दर्द के बिंदु का पता लगाएं और लक्षित दबाव का उपयोग करें।Accuwood ट्रिगर प्वाइंट मसाजर यहां खरीदें.

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थेरागुन एलीट

पर्क्यूसिव मसाज करने वाले कई लोगों को और अच्छे कारणों से प्रिय होते हैं। ये उपकरण एक थंपिंग मोशन और स्पंदित सिर का उपयोग करके शक्तिशाली, लक्षित दबाव प्रदान करते हैं।और बाजार पर सबसे प्रसिद्ध और प्रिय टक्कर मालिश करने वालों में से एक थेरगुन अभिजात वर्ग है। 120 मिनट की बैटरी के साथ जिंदगी , 40 पाउंड का दबाव और एक फुसफुसाती हुई मोटर, यह नियंत्रित मालिश तनाव को दूर कर देगी और दर्द को कम कर देगी।खरीदें थेरागुन एलीट यहां।

ज़िलियन शियात्सू बैक एंड नेक मसाज

कॉम्पैक्ट, शक्तिशाली और पोर्टेबल, ज़िलियन शियात्सू पीठ और गर्दन की मालिश इस सूची में अन्य मालिश करने वालों से अलग है क्योंकि यह एक तकिया है। हाँ, एक तकिया। इसे अपने हाथों में, अपने कंधों के आसपास, या सीट पर रखने के बजाय, आपको बस इस उपकरण को प्रभावित क्षेत्र (क्षेत्रों) के पीछे या नीचे स्लाइड करने की आवश्यकता है। एक बार वहाँ, त्रि-आयामी, गहरी सानना मालिश नोड्स और अवरक्त गर्मी पकड़ लेगी, आपकी पीठ और शरीर को राहत की स्थिति में लाएगी। यह मालिश पीठ के निचले हिस्से में दर्द और आपकी गर्दन की परेशानी के लिए बहुत अच्छी है।खरीदें ज़िलियन शियात्सू पीठ और गर्दन की मालिश यहाँ।

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वाहल डीप टिश्यू पर्क्यूशन चिकित्सीय हैंडहेल्ड इलेक्ट्रिक मसाजर

शक्तिशाली और (बहुत) किफायती पर्क्यूसिव थेरेपी उपकरण की तलाश है? अब Wahl से आगे देखें। चार अद्वितीय अटैचमेंट हेड्स, विभिन्न गति और मोड, और अच्छे लंबे हैंडल के साथ - सबसे कठिन स्थानों तक पहुंचने में मदद करने के लिए - आप इसे गलत नहीं कर सकते। खरीद वाहल डीप टिश्यू पर्क्यूशन थेराप्यूटिक हैंडहेल्ड इलेक्ट्रिक मसाजर यहाँ।

होममेडिक्स मसाज कम्फर्ट कुशन विथ हीट

हम परेड में एक अच्छे चेयर मसाजर से प्यार करते हैं। पसंद है, इसे प्यार करो। ये उपकरण आरामदायक और उपयोग में आसान हैं। वे त्वरित राहत प्रदान करते हैं, मांसपेशियों को आराम देते हैं और दर्द को कम करते हैं। और वे पोर्टेबल हैं। मेरी कार में चेयर मसाजर है। लेकिन क्या होममेडिक्स मसाज कुशन को इतना खास बनाता है? पांच मोटरों के साथ, एक आरामदायक कुशन, अनुकूलित सेटिंग्स, और सीट में निर्मित गर्मी, होमेडिक्स मसाजर मांसपेशियों के दर्द को जल्दी और धीरे से कम करेगा। इसकी कीमत के लिए एक बढ़िया उत्पाद।होममेडिक्स मसाज कम्फर्ट कुशन यहां खरीदें.

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मैक्सकेयर बैक एंड नेक मसाज पिलो

चार डीप-नीडिंग मसाज नोड्स और एक हीटिंग फंक्शन के साथ, मैक्सकेयर बैक और नेक पिलो तनावपूर्ण मांसपेशियों को आराम देने में मदद करेगा जिसकी उन्हें सख्त जरूरत है। साथ ही, एक कॉम्पैक्ट डिज़ाइन के साथ, यह मालिश आपकी पीठ और गर्दन के पीछे या आपके पैरों के नीचे आसानी से फिट हो जाती है। यात्रा और/या घर और कार्यालय उपयोग के लिए आदर्श।मैक्सकेयर बैक एंड नेक मसाज पिलो यहां खरीदें.

स्वस्थ अब न्यूज़लेटर

रेनफो हैंडहेल्ड पर्क्यूशन मसाजर

इस सूची में कुछ अन्य हाथ में मालिश करने वालों के विपरीत, रेनफो टक्कर मालिश रिचार्जेबल है। इसका मतलब है कि डोरियों के साथ खिलवाड़ करने या बैटरी पर स्टॉक करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसका चार्ज भी लंबे समय तक चलता है, सटीक होने के लिए 140 मिनट। लेकिन इस मसाजर की सबसे अच्छी बात इसकी बैटरी लाइफ नहीं है। पांच विनिमेय सिरों के साथ, एक शक्तिशाली मोटर- एक जो 3600 पीपीएम तक, या प्रति मिनट दालों को वितरित करती है- और एक हल्के शरीर के साथ, रेनफो दर्द को कम कर सकता है, लचीलापन बढ़ा सकता है, और उन परेशानी की गांठों और गांठों को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।रेनफो हैंडहेल्ड पर्क्यूशन मसाजर यहां खरीदें.

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