10 पोर्क रिंड रेसिपी जो कीटो, कुरकुरे और अत्यधिक नशे की लत हैं

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(कास्ट आयरन कीटो)

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पोर्क रिंड्स एक महान . हैं कम कार्बोहाइड्रेट वाला कीटो स्नैक, क्योंकि उनमें वास्तव में शून्य कार्ब्स होते हैं। केटो प्रशंसकों को इन कुरकुरे व्यवहारों और सबसे अच्छे हिस्से के लिए पर्याप्त नहीं लगता है? इन्हें बनाने के लिए किसी तैयारी की जरूरत नहीं होती है। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो आलू के चिप्स तक पहुंचने के बजाय बस एक बैग से एक जोड़े को पकड़ें a कम कार्ब वला आहार -या भले ही आप नहीं हैं।

सूअर का मांस के छिलके डिप्स, गुआकामोल, कीटो चीज़ सॉस, या बस अपने दम पर बहुत अच्छे होते हैं। वे किराने की दुकानों और अधिकांश गैस स्टेशनों में आसानी से मिल सकते हैं और न केवल वे एक अपराध-मुक्त नाश्ता हैं, बल्कि एक में रोटी के लिए सही विकल्प हैं पुलाव , या अतिरिक्त अतिरिक्त कमी के लिए प्रोटीन और सब्जियों को कोट करने के लिए।

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क्या हैं सुअर का मांस छिलका?

पोर्क के छिलके को क्रैकलिंग या चिचारोन भी कहा जाता है और सूअर की तली हुई या भुनी हुई खाल होती है। वे के लिए एक अद्भुत रोटी विकल्प हैं कीटो डाइट।

पोर्क के छिलके कीटो के लिए अच्छे क्यों हैं?

पोर्क के छिलके वसा और प्रोटीन में उच्च होते हैं और इनमें शून्य कार्ब्स होते हैं, जो उन्हें एक बेहतरीन कीटो स्नैक या ब्रेडिंग का विकल्प बनाते हैं। लो-कार्ब कीटो रेसिपी .

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10 सर्वश्रेष्ठ कीटो पोर्क रिंड रेसिपी के इस संग्रह में पोर्क रिंड कोटिंग्स, टॉपिंग, स्नैक्स और यहां तक कि पोर्क रिंड पिज्जा क्रस्ट के लिए विचार शामिल हैं। तो, इस शून्य-कार्ब भोजन की बहुमुखी प्रतिभा का आनंद लें और नीचे इन शानदार व्यंजनों को देखें, जैसे लो-कार्ब स्क्वैश कैसरोल, पोर्क रिंड क्रस्टेड चिकन फिंगर्स, केटो एयर फ्रायर Meatballs , नो-कार्ब कीटो ब्रेड और बहुत कुछ।

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Nettie एक पत्नी और माँ है जो खाना पकाने और पकाने के बारे में भावुक है ... खासकर जब आसान भोजन शामिल हो! पांच बच्चों के साथ, नेटी जोर देकर कहती है कि सभी भोजन, नाश्ता और डेसर्ट जल्दी से एक साथ आते हैं! आपको उसकी बहुत लोकप्रिय वेबसाइट पर कई प्रकार के आसान लेकिन स्वादिष्ट व्यंजन मिलेंगे मूर या कम पाक कला

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